燴面片的家常做法 老少皆宜的燴面片在家做(2)

  3、木耳、黃花菜用溫水浸泡發(fā),木耳根硬部去掉,黃花菜的花柄去掉,切成約4厘米長的段。

  4、香菜擇洗干凈,去掉根,切成約1厘米長的段。

  5、辣椒面,用熱油炸一下,制成辣椒油,備用。

  6、將面粉倒入盆內(nèi),先把精鹽、堿用水溶化開,摻入面粉內(nèi),由硬揉軟,將面團(tuán)和勻和透。

  7、然后搓成長條,制成約100克重的劑子,涂上油,整齊地排在案板上,用濕布蓋著餳15分鐘。

  8、將餳好的面劑搓成圓柱狀,然后按扁,再用搟面杖搟成中間薄,兩邊厚的面片,雙手捏著面的兩頭慢慢拉長,邊拉邊上下抖動(dòng)。

  9、待拉至大約2厘米長的條時(shí),用手從條的中間撕開,隨手放入煮沸的湯鍋內(nèi)(少量的羊肉湯對入適量的清水),加入熟羊肉、精鹽、味精,面條熟后淋入麻油,盛入碗內(nèi),放上香菜、辣椒油,即可食用。

  做法四

  材料

  白肉金槍魚,意大利面,榨橄欖油3湯匙,意粉醬50ml,大蒜粒1茶匙(5g),黑胡椒1茶匙(5g),面粉50g,奶油25ml,奶酪絲50g,鮮牛奶1湯匙(15ml),洋蔥丁50g,紅椒丁30g,黃椒丁30g,鹽適量。

  做法

  預(yù)熱烤箱至攝氏250度,安貝拉直條形意大利面放到滾水里煮熟放到烤盤里。

  熱鍋加品利特級初榨橄欖油后放入洋蔥丁,中火炒到洋蔥變軟后再加入小胖子白肉金槍魚、紅椒丁、黃椒丁、鹽、意粉醬、黑胡椒、大蒜粒,鋪在面的上層。

  取另一只干凈的鍋,以小火熱鍋,放入奶油,待奶油呈半溶狀態(tài)加入面粉,待奶油與面粉融合后,再加入鮮牛奶一起攪拌均勻后鋪在餡料的上層。

  撒上奶酪絲及黑胡椒,放烤箱烤10~15分鐘至上層呈金黃色即可食用。

  小訣竅

  金槍魚可以減肥和保持身材,這很多人都已熟知。除此之外它所含豐富的脂肪酸還能降低血壓,抑制偏頭痛,緩解皮膚干燥。保持苗條的身材的同時(shí)平衡身體所需要的,是現(xiàn)代女性忙碌生活中調(diào)節(jié)身心的理想選擇。

  做法五

  材料

  面粉250克,肉2兩,香菜少許,白蘿卜適量,鹽,雞精,醬油少許,油少許。

  做法

  面粉加適量的水,和成少軟一點(diǎn)的面團(tuán),反復(fù)揉勻。抹上菜油蓋上濕布醒2—3小時(shí)。時(shí)間越長越好。把醒好的面團(tuán)放在面板上。上下都抹上油搟成長方形。用刀切成2厘米寬的長條。

  鍋燒熱,加少許油把切成片的肉放進(jìn)去抄熟,加蘿卜,醬油,鹽,翻抄一下,加水。待水燒開后把切好的面條拿一根在手里,用兩手的拇指以食指把面條的兩邊按遍,再輕輕拉長揪一寸左右的面片丟進(jìn)鍋里,動(dòng)作要快直到全部揪好。大火燒開,加雞精,香菜小訣竅醒面的時(shí)間需要長一點(diǎn),做的時(shí)間還是很快的。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹,燴面片的家常做法全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后,已經(jīng)了解了如何制作出美味的燴面片了吧,燴面片的做法非常的多小編介紹的這些方法簡單實(shí)用,大家可以動(dòng)手試試。

燴面片怎么做好吃 燴面片的做法大全 燴面片的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...