燉雞腿的家常做法 自制燉雞腿健康又美味(2)

  做法四

  材料

  雞腿1個,猴頭蘑3個,蔥5克,姜5克。

雞腿1個,猴頭蘑3個,蔥5克,姜5克

  做法

  1.干猴頭蘑用水泡發(fā),洗凈,去根蒂,捏去水分后切片。

  2.雞腿斬塊。

  3.油燒熱加糖炒糖色,倒入雞塊爆炒,然后放入蔥姜花椒等調(diào)料。

  4.加水沒過雞塊,然后放入猴頭菇,燉半小時左右。

  小訣竅

  猴頭有助消化利五臟的功能,可輔助治療消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰、神經(jīng)衰弱等疾病。這道猴頭蘑燉雞腿質(zhì)地脆嫩,味道香醇,鮮美可口,適用于失眠、四肢無力、神經(jīng)衰弱。

  做法五

  材料

  雞腿8只、香菇10只、紅棗6個、枸杞10個、姜適量、蔥適量。

雞腿8只、香菇10只、紅棗6個、枸杞10個、姜適量、蔥適量

  做法

  1、先把雞腿洗凈,煮一下,看見雞腿表皮變白,油沫出來即可。

  2、熱水倒掉,用涼水洗干凈雞腿。

  3、香菇掰成小塊,洗干凈;紅棗去核洗凈,枸杞洗凈。

  4、將雞腿、香菇、姜片、蔥段、紅棗、枸杞放入鍋內(nèi)。

  5、大火煮沸,小火慢燉40分鐘,加適量鹽,再燉10分鐘即可。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹燉雞腿的家常做法全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后,已經(jīng)學(xué)會了如何制作出美味的燉雞腿了吧,小編介紹的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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