炒肝是北京地區(qū)傳統(tǒng)名吃,豬肝的營養(yǎng)價值是非常高的,它不僅可以明目還可以幫助我們解毒,孕婦孩子貧血的時候,吃豬肝是首選,今天給大家?guī)?a href='http://m.rwfnyxtm.cn/taglist/1561083-1.html' target='_blank'>豬肝的家常做法,下面就來學(xué)習(xí)一下炒肝的做法吧。
炒肝的做法
用料
主料
豬大腸500克,豬肝300克。
調(diào)料
食鹽1茶匙、雞精1/2茶匙、蔥10克、姜10克、蒜100克、八角5克、花椒5克、桂皮1段、料酒1湯匙、老抽1湯匙、水、淀粉適量、香葉2片、糖1茶匙。
做法
1.首先把準(zhǔn)備好的豬肝用清水沖洗干凈,然后準(zhǔn)備一個盆,把豬肝放進(jìn)去用清水在浸泡半小時左右。這樣做的目的是可以讓豬肝徹底的洗干凈,而且還能去除一點(diǎn)腥味。
2.鍋中加入老抽、糖、料酒、蔥姜、八角、桂皮、花椒、香葉煮開。
3.下入泡好的豬肝,煮20分鐘,撈出。
4.緊接著把豬大腸加入食用鹽,然后經(jīng)過浸泡和揉搓,再把反復(fù)清洗過的豬腸豬腸翻過來,摘取肥油。
5.加入加醋和面粉反復(fù)揉搓洗凈。
6.放入豬肝的湯水里,煮制能用筷子扎透即可。
7.將煮好的豬肝切薄片,腸子切成小段,大蒜去皮。
8.把大蒜洗凈,剁成粒。
9.把干淀粉加少許水?dāng)嚦珊隣睢?/p>
10.鍋中倒入開水,放入肥腸段、炒肝片。
11.煮開撇去沫子,加入老抽、料酒、鹽、糖煮制10分鐘。