20140730食話實說視頻全集:魚香肉絲的做法

   

  該視頻主要文字介紹:

  魚香肉絲是一道經(jīng)典的中國漢族傳統(tǒng)名菜,魚香是川菜主要傳統(tǒng)味型之一。成菜具有魚香味,但其味并不來自魚,而是泡紅辣椒、蔥、姜、蒜、糖、鹽、醬油等調(diào)味品調(diào)制而成。此法源出于四川地區(qū)民間獨具特色的烹魚調(diào)味方法,而今已廣泛用于川味的熟菜中,具有咸、酸、甜、辣、香、鮮和濃郁的蔥、姜、蒜味的特色。

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  魚香肉絲的做法

  做法1

  主料

  豬精瘦肉200g、青椒、胡蘿卜、土豆各50g,干木耳三朵(提前半天泡發(fā)),蔥姜蒜適量。

  調(diào)料a:1小勺鹽、半個雞蛋清、適量白胡椒粉、4小勺淀粉、2湯匙食用油,用來腌肉;

  調(diào)料b:1小勺鹽、2湯匙生抽、3小勺糖、4湯匙醋、5湯匙水,用來調(diào)魚香汁。

  調(diào)料c:泡椒或剁辣椒適量。

  做法2

  將豬肉切成約7厘米長、0.5厘米粗的絲。玉蘭片、木耳均切成絲,與肉絲一同盛入碗內(nèi),加魚香肉絲調(diào)料。

  再加入玉蘭片、木耳炒幾下。

  做法3

  材料

  瘦肉250克、水發(fā)木耳70克、胡蘿卜半根、泡椒末30克 姜1小塊淀粉適量;

  做法

  將瘦肉洗凈切成粗絲,盛于碗內(nèi),加鹽和水淀粉調(diào)勻。

  蔥姜蒜洗凈切絲備用。

  木耳和胡蘿卜切絲備用。

  把白糖、醬油、香醋、精鹽、蔥花、姜末、蒜末、廚寶高湯、魚骨粉、水、淀粉調(diào)成魚香汁。

  鍋內(nèi)放油、燒倒入,急炒幾下即可。

  做法4

  材料

  豬里脊肉150克;青椒2個,水發(fā)木耳適量(根據(jù)自己的喜好定量);蔥、姜、蒜各適量,鹽、料酒少許以及生粉一小勺(腌制肉絲用);兩大勺醬油、一大勺生抽、一大勺醋、一大勺糖、一大勺豆瓣醬(剁碎)、剁碎的干辣椒一大勺或用剁碎的泡椒;(注:一大勺就是一湯匙,等于15ml)。

  做法步驟

  1.肉切絲,加少許鹽、料酒和生粉腌制10分鐘;

  2.水發(fā)木耳、青椒切絲;

  3.蔥、姜 、 蒜切好備用;

  4.調(diào)好調(diào)味汁(這是我自己研究出來的調(diào)味汁);

  5.炒鍋里 把油 燒熱后,加入肉絲滑炒;

  6.炒至肉絲變白,加入調(diào)味汁,炒勻;

  7.再倒入青椒 和木耳,用裝調(diào)味汁的小碗裝點廚寶高水,加進去,翻炒至醬汁濃稠并均勻裹在肉絲和配料上就可以了。

  8.調(diào)味料里沒有鹽和雞精,這是因為耗油和生抽配合在一起就有咸、鮮的味道,不用再加其他的調(diào)味 料了,中途還可以加點醬油讓顏色更好看。

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