牛肚的做法是非常多樣的,生活中許多人都非常愛吃牛肚,不僅筋道而且營養(yǎng)價值也是非常高的,對我們的健康是非常有幫助的。那么生活中牛肚的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們跟著食話實說欄目一起來看看吧!
該視頻主要文字介紹:
牛肚的做法
材料
牛肚條150g 黃花菜(也叫金針菜)30g。
輔料
尖椒各3個(長尖辣的那種)。
姜, 蒜苗(也可以用大蒜)。
醬油,料酒,鹽,雞精。
做法
1.首先我們就要將準備好的干黃花菜用溫水泡20分鐘左右,然后再將其清洗干凈兩到三次,擠干水份切好備用即可。
2.牛肚、紅尖椒切細長條,切姜絲,蒜苗切斷;備用。
3.炒鍋放油,姜蒜爆香,入牛肚條翻炒,加少許料酒,炒干一點。
4.然后就可以將準備好的金針菜紅尖椒加入其中翻炒3-4分鐘,接著加醬油鹽糖雞精,翻炒均勻。
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