魷魚含有豐富的營養(yǎng)價值,魷魚的做法非常的多,經常吃魷魚有利于我們的身體健康。魷魚的做法大全究竟有哪些呢?那么日常生活中怎樣才能做出美味的辣醬魷魚呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
辣醬魷魚的做法
材料
魷魚圈400克,洋蔥一個,青椒一個。
蔥,姜,蒜少許,韓國辣醬一盒要紅色盒子的那種。
鹽一小勺,雞精一小勺,糖一小勺,芝麻一把,香油幾滴。
做法
1、首先我們將魷魚清洗干凈然后把魷魚圈用開水焯一下,可以適當?shù)募狱c料酒,但是不要焯太久。
2、把洋蔥和青椒分別切塊。
3、坐鍋熱油,油溫五成熱時放入蔥、姜、蒜爆香,然后加入洋蔥炒香。
4、然后我們可以加入適量的魷魚,然后進行翻炒,接著然后加入韓國辣醬,繼續(xù)翻炒然后加水及各種調料翻炒均勻。
5、等魷魚完全變色以后再加入青椒翻炒幾分鐘就可以起鍋了。
6、裝盤時滴幾滴香油再撒上一點芝麻,會讓味道更香濃小訣竅魷魚不要焯得太久,一變色就要撈起來,否則影響口感。
辣醬炒魷魚絲
材料
新鮮魷魚須,洋蔥,香蔥。
調料
辣醬,蒜,姜,鹽,糖,胡椒粉,紹酒,雞精。
做法
1.洋蔥切絲 蔥、蒜也切成末。
2.然后我們可以將清洗干凈的魷魚絲撕去薄膜,切成段。然后再將其加入適量的調味料腌制入味。
3、 炒鍋中放底油 ,熱鍋溫油。
4、油熱后加入蔥、姜、爆香。
5、放入洋蔥絲煸香。
6、下魷魚絲 大火炒出香味。
7、煸炒至魷魚變軟、變色。
8、調入辣醬2-3勺。
9、迅速翻炒均勻 加入1勺白糖 1勺雞精 炒勻 速度要快因為海鮮一類的很容易肉質變老。
10.炒勻后倒入切好的香蔥末 倒入2小勺的醬油調味 拌勻即可。
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