20160609食來運轉(zhuǎn)欄目:煎釀涼瓜的做法

  煎釀涼瓜的做法是非常簡單的,生活中我們可以經(jīng)常吃,不僅美味而且營養(yǎng)非常豐富,對我們健康有利。那么日常生活中煎釀涼瓜的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉(zhuǎn)欄目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  煎釀涼瓜的做法

  材料

  苦瓜,肉餡,馬蹄,蔥。

  姜,雞蛋,鹽,味精。

  醬油,雞精,胡椒粉。

  料酒,香油,白糖。

  做法

  1.首先我們就要將所需要的原材料都準(zhǔn)備好,然后再將苦瓜清洗趕緊,并將其切成段,挖去瓜瓤備用。

  2.肉餡加馬蹄粒、蔥、姜、雞蛋、鹽、料酒、醬油、胡椒粉、味精、香油拌勻。

  3.調(diào)好的餡釀進苦瓜段。

  4.然后我們就要將鍋刷洗干凈,接著再加入適量的油,油燒熱之后,將其加入鍋中中用小火兩面煎熟。

  5.澆上用高湯、鹽、醬油、胡椒粉、雞精、白糖、香油熬好的汁。

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