20160603食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)全集:新鮮三菇湯的做法

  菌菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)對(duì)我們的身體健康是非常有幫助的,而且還能預(yù)防疾病的發(fā)生。那么日常生活中三菇湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)全集欄目一起來(lái)了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  新鮮三菇湯的做法

  材料

  芥菜、條裝咸肉、自己腌的咸肉。

  咸蛋、冬菇、蘑菇、金針菇。

  做法

  一、首先就要將所需要的材料都準(zhǔn)備好,然后在在煲底放少少油,接著再將切好塊的咸肉放入爆出油。

  二、再放入自己做的咸肉、姜片蒜片,爆一小會(huì)。

  三、小火滾十多二十--三十分鐘,主要是讓咸肉出味。

  四、然后再將火調(diào)大,加入適量的芥菜、水發(fā)冬菇、金針菇和咸蛋黃,將其煮開(kāi)10分鐘左右就可以關(guān)火了。

  五、慢慢注入咸蛋白,(因砂保煲溫性良好,此時(shí)湯仍在沸騰中)等其稍凝固,澆幾滴香油,用湯匙攪拌幾下可成。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸東南衛(wèi)視,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

三菇湯的做法 菌菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)全集 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...