20160831食來運(yùn)轉(zhuǎn)視頻:海鮮面的做法

  海鮮面的做法是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常吃海鮮,對(duì)我們的身體健康是非常有幫助的。那么日常生活中海鮮面的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運(yùn)轉(zhuǎn)視頻全集欄目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  海鮮面的做法

  材料

  手工面、鮮蝦、魷魚、海參。

  石斑魚粒,菜心、紅椒。

  調(diào)料

  蠔油、鹽、糖、料酒、蒜蓉、蔥花、姜末。

  做法

  1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的魷魚清洗干凈,然后再將其切成圈,紅彩椒切成菱形塊,海參石斑魚切粒。

  2、鍋內(nèi)放油,油熱后放入手工面。

  3、將手工面煎制兩面金黃取出。

  4、然后向鍋中加入適量的油,等到油燒到5成熱的時(shí)候,就可以加入適量的蔥姜蒜,并將其煸出香味。

  5、下魷魚卷翻炒。

  6、放入鮮蝦,海參粒,石斑魚粒。

  7、 烹入蠔油、料酒、鹽糖、胡椒粉調(diào)味。

  8、后就要加入菜心進(jìn)行翻炒了,炒到均勻的時(shí)候就可以將其淋在面餅上挑開,就可以開吃了。

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