豆花也是一種豆制品,豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很高的,而且口感嫩滑,所以成為很多人非常喜愛吃的一種休閑食品。豆花也有很多的做法。下面就讓我們的牛金生大廚來教教大家怎么做蜜豆豆花吧。
該視頻主要文字介紹:
豆花的口感很好,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,很容易被人體吸收,還有一定的防病功效。
不過外面的東西總是讓人擔(dān)心是否干凈衛(wèi)生,因此還不如自己在家里制作,一塊看下玫瑰蜜豆豆腐花的做法,以及豆腐花怎樣做好吃。
玫瑰蜜豆豆腐花的做法
1.將黃豆清洗干凈后提前一晚浸泡好。
2.放到豆?jié){機(jī)中榨成汁,做成豆?jié){。
3.過濾掉豆渣,撇去表面的浮沫。
4.開火煮豆?jié){,放入微波爐里加熱一兩分鐘。
本期嘉賓介紹
牛金生
男,中國(guó)烹飪大師,北京市工貿(mào)技師學(xué)院烹飪講師,擅長(zhǎng)烹制適合家庭制作的川魯菜肴。
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5.撇去浮沫,再次燒開。
6.在一個(gè)干凈的碗中,倒一些水進(jìn)去,然后再放一些石膏粉,要充分?jǐn)噭颉?/p>
7.將豆?jié){快速倒入其中。
8.蓋好蓋子,一刻鐘之后就完成了。
9.揭開蓋子晃一下,能晃動(dòng)的就代表比較嫩,反之則比較老。
10.將紅豆也提前浸泡幾個(gè)小時(shí)。
11.泡軟后放入高壓鍋中煮軟爛后晾涼。
12.倒入適量蜂蜜,浸泡一會(huì)后倒入豆腐花中。
13.完成。
貼心提示
1.豆渣別倒掉了,非常營(yíng)養(yǎng)的。
2.如果要放水果,那么要選擇甜味的水果,別選有酸的水果。