- [上班族] OL坐姿不當(dāng)損身體 保安康加靠墊
- 上班族白領(lǐng)常常彎腰駝背，長(zhǎng)期工作還出現(xiàn)肥胖的癥狀。久坐的危害有哪些呢？其實(shí)，坐姿是影響整個(gè)問(wèn)題的關(guān)鍵。
- [科學(xué)養(yǎng)生] 小動(dòng)作為你的腿部增肌
- 為什么人到中年老是會(huì)感覺(jué)肌肉無(wú)力呢？哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)于肌肉鍛煉起到很好的效果呢？你知道如何選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉肌肉呢?
- [上班族] 傷不起 OL久坐不動(dòng)子宮易生病
- 長(zhǎng)期坐在辦公室的上班族，身體很容易出現(xiàn)一些疾病，其中子宮異位癥就是一種，要想身體健康，久坐族你該這樣做！
- [上班族] 克服久坐危害 改變“等死”命運(yùn)
- 如今的白領(lǐng)們哪個(gè)不是每天長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦前，但是有幾人真正意識(shí)到久坐的危害而采取措施？那么，久坐到底有哪些危害？如何遠(yuǎn)離久坐危害？
- [上班族] 久坐傷腰 按摩有方為OL“療傷”
- 如今的上班族們每天坐在辦公室里貌似很休閑自在，其實(shí)久坐的危害還是很值得我們關(guān)注的。那么，久坐危害有哪些呢？上班族如何解決這些危害呢？
- [上班族] 7個(gè)養(yǎng)生方 教白領(lǐng)久坐保健康
- 白領(lǐng)久坐是痔瘡、前列腺炎等疾病的源泉，久坐還會(huì)使女人患上不孕癥狀，因此白領(lǐng)需警惕了，趕緊行動(dòng)起來(lái)克服久坐帶來(lái)的危害吧。那么，白領(lǐng)如何進(jìn)行久坐不生病保健呢？
