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[果類] 床頭放這3種水果 可防失眠助長(zhǎng)壽
水果一直受人們的歡迎，美容、減肥、降火、補(bǔ)充維生素等都是吃水果的好處，但是很少聽(tīng)說(shuō)聞水果還可以防失眠。其實(shí)早在幾千年以前在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就已經(jīng)有了氣味養(yǎng)生的概念
[科學(xué)養(yǎng)生] “性”趣不佳 七奇妙氣味養(yǎng)生法
生活中我們能聞到各種各樣的味道，有的味道讓人心曠神怡，有的則讓人作嘔，那么如何運(yùn)用氣味來(lái)養(yǎng)生呢？
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