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- 對(duì)于微胖男士們來(lái)說(shuō)減肥愿望比女人更強(qiáng)烈,男人更希望自己可以擁有肌肉發(fā)達(dá)、男人魅力十足的身材,只有運(yùn)動(dòng)才可靠。
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- 減肥屬于以減少人體過(guò)度的脂肪、體重為目的的行為方式。所有減肥方法均是直接或間接圍繞熱量為中心,有效指標(biāo)為減少熱量,健康指標(biāo)為保護(hù)基礎(chǔ)代謝,持續(xù)指標(biāo)為食欲控制中的