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[太極] 靜下心來(lái)才能練好太極拳
動(dòng)中求靜”、“以靜御動(dòng)”、“身雖動(dòng)，心貴靜”、“先在心，后在身”、“神舒體靜，刻刻在心”等，都說(shuō)明心靜對(duì)練好太極拳是何等重要。怎樣才能心靜呢？
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