- [果類] “西瓜皮”被丟掉的真金白銀 夏天的健康守護(hù)神
- 炎熱的夏天，冰爽的西瓜對(duì)我們來(lái)說(shuō)應(yīng)該是最好的慰藉了，而且西瓜吃起來(lái)甜涼可口，所以夏天一到，家家戶戶都會(huì)準(zhǔn)備西瓜，那么西瓜瓤雖然好吃，西瓜皮我們有沒(méi)有想過(guò)也有很大
- [中醫(yī)飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)] 清熱生津類食物西瓜
- 對(duì)于食物的營(yíng)養(yǎng)，是個(gè)很深?yuàn)W的學(xué)科知識(shí)?？赡艽蠹叶贾酪恍┦澄锏臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是一定沒(méi)有中醫(yī)飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)科里的內(nèi)容具體詳細(xì)。這里小編和大家說(shuō)說(shuō)其中的清熱生津類食物西瓜
- [益壽食品] 吃苦瓜的好處 常吃苦瓜可以清熱益氣
- 苦瓜是一種非常具有特色的養(yǎng)生食材，有人喜歡，有人不喜歡。今天，我們就和大家一起來(lái)了解一下苦瓜的功效與作用，你知道吃苦瓜的好處有哪些嗎?你知道如何吃苦瓜嗎?感興趣
- [益壽食品] 西瓜的功效 夏日食用西瓜有利于解暑熱
- 水果的種類很多，不知道大家對(duì)于西瓜的了解有多少?可能每個(gè)人都有自己愛吃的水果，但是要說(shuō)在夏天，那肯定是人人都愛吃西瓜啊。這要從吃西瓜的好處說(shuō)起，下面我們就一起來(lái)
- [益壽食品] 苦瓜的功效 這樣吃苦瓜既美味又有營(yíng)養(yǎng)
- 苦瓜，是一種非常好的蔬菜?？喙系臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，作用也不少?？赡懿簧偃藢?duì)苦瓜的功效已經(jīng)有了一些了解了。那么對(duì)苦瓜的做法呢?不同的吃法，功效是會(huì)有不同的表現(xiàn)的喲。那么
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 白瓜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 多吃白瓜子竟能延緩衰老
- 平時(shí)吃瓜子，吃得最多的應(yīng)該是葵花籽，西瓜子。應(yīng)該很少人會(huì)買些白瓜子來(lái)食用。其實(shí)白瓜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很豐富的，而且白瓜子的功效也不少。下面我們就一起來(lái)看看白瓜子的
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 絲瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 經(jīng)常吃絲瓜能美容養(yǎng)顏
- 蔬菜中，絲瓜是很有魅力的一種。它的味道特別，做法也很多。相信大家都知道不少絲瓜的做法。關(guān)鍵是價(jià)格便宜，而且口感好。那么絲瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值多高呢?是不是便宜就不高?當(dāng)
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 青瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 血糖高的人多吃青瓜有好處
- 我們都吃過(guò)黃瓜，對(duì)于黃瓜的吃法和各種作用都了解些。那么青瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值知道嗎?青瓜長(zhǎng)得和黃瓜差不多，但是表面比它光滑一些，而且青瓜的作用很多。平常我們看到比較多的
- [益壽食品] 西瓜皮的功效 經(jīng)常食用西瓜皮竟然能利尿
- 說(shuō)到西瓜，大家都喜歡吃。尤其是在炎熱的夏天，不吃飯可以，但是不吃西瓜會(huì)覺(jué)得今天少吃了什么。那么大家知道西瓜皮的作用嗎?其實(shí)西瓜皮的吃法也有很多的。沒(méi)錯(cuò)，西瓜皮可
- [益壽食品] 佛手瓜的功效 常吃佛手瓜竟能預(yù)防壞血病
- 蔬菜當(dāng)中，瓜類的還挺多的。不知道大家有沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)佛手瓜，即使聽過(guò)，應(yīng)該對(duì)佛手瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不是很了解。還有佛手瓜的功效和作用有哪些呢?這里小編就想和大家來(lái)深入探
- [益壽食品] 南瓜的功效與作用 多吃南瓜竟有助于防胃炎
- 南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，吃法也不少。我們最為常見的南瓜的吃法就是南瓜餅。不知道會(huì)做的人有多少呢?下面小編介紹了一個(gè)南瓜餅的做法，大家可以學(xué)習(xí)一下。建議大家以后多吃南
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 冬瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 多吃冬瓜竟有助于防壞血病
- 很多人奇怪，冬瓜明明是夏季成熟的食物，為何要被稱之為冬瓜呢?其實(shí)是因?yàn)槎系谋砻嬗幸粚影追蹱畹臇|西，像霜。所以被稱之為冬瓜。那么冬瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值究竟多高呢?吃冬瓜
- [菜類] 夏季吃苦瓜居然有這么多好處
- 夏天有一種蔬菜是大家不能夠錯(cuò)過(guò)的，那就是苦瓜。在夏季吃苦瓜其實(shí)對(duì)于大家的身體健康有非常多的好處，而接下來(lái)小編就仔細(xì)的介紹一下，讓大家對(duì)這種蔬菜有進(jìn)一步的了解，從
- [益壽食品] 吃木瓜的好處 夏季吃木瓜可以健脾消食
- 木瓜作為養(yǎng)生水果，深受愛美女性朋友的喜歡，一直以來(lái)木瓜被人們當(dāng)做豐胸水果，備受追捧，那么，木瓜真的可以豐胸嗎?其實(shí)吃木瓜的好處很多，不僅可以有效的健脾消食，還有
- [其他] 夏季多吃3物便能養(yǎng)心安神
- 正值炎熱的夏季，陽(yáng)光中的紫外線十分強(qiáng)烈，皮膚便會(huì)很容易曬黑，所以說(shuō)對(duì)于很多注重肌膚保養(yǎng)的人便會(huì)尤為做好防曬措施以防止肌膚變黑。俗話說(shuō)的好：“一白遮三丑”，一個(gè)嫩
