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- 專家表示：縮陰運動是一種練習(xí)恥骨尾骨肌收縮能力的一種方法，因為在同房過程中主要是靠恥骨尾骨肌這兩塊肌肉。恥尾肌是人體陰部的一組由小腹向后到達肛門上方的肌肉。經(jīng)
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- [女士] 最有效的縮陰方法 重享“性?！?/a>
- 緊致陰道是每個最了媽媽們的女人最希望做的事，但是縮陰手術(shù)并不是那么的安全健康有效，這就可以嘗試緊致陰道運動。那么，如何緊致陰道？方法有哪些？
