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- 冬天人們都穿的厚厚的衣服可還覺(jué)得冷，很少有人會(huì)熱出汗來(lái)。可是身體中有些部位卻意外的會(huì)流汗，這是為什么呢？
- [養(yǎng)生常識(shí)] 8大“減齡”改變 讓身體更年輕
- 很多人心態(tài)非常的年輕，不過(guò)身體衰老程度讓人咂舌，那有什么方法能幫助身體減齡嗎？做到哪些小改變就能讓人更年輕呢？
- [太極] 冬季耍耍太極健健體 感冒發(fā)燒不找你
- 現(xiàn)實(shí)生活中也有很多人練習(xí)太極拳，它是一項(xiàng)適合很多人練習(xí)的拳法，它對(duì)我們?nèi)梭w的健康有很多好處，接下來(lái)就介紹一下。
- [氣功] 強(qiáng)身健體站樁功 簡(jiǎn)單易學(xué)功效多
- 站樁功是氣功里面最簡(jiǎn)單也是最先學(xué)的一個(gè)招式了，但是很多人練習(xí)它的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)許多狀況，肩背沉重感等，這是怎么回事呢？練習(xí)站樁功對(duì)我們身體有哪些好處呢？接下來(lái)請(qǐng)看小
- [疾病預(yù)防] 警惕器官“鬧脾氣” 給你的身體增加負(fù)擔(dān)
- 你想知道在這個(gè)寒冷冬季，我們較易得什么樣的疾病嗎？刷牙不當(dāng)也會(huì)引起疾病，你信嗎？你的鼻子生病了嗎？你想知道為什么在冬天的時(shí)候器官也會(huì)“生病”呢？是什么原因?qū)е碌?/DD>
- [上班族] 幫身體做個(gè)“加減法” 趕走各類加班病
- 很多上班族都有過(guò)加班的經(jīng)歷，更有甚者不得不長(zhǎng)年累月加班加點(diǎn)的工作，特別是到年末的時(shí)候工作量更是如山一樣壓著每個(gè)職場(chǎng)人，那么有什么方法能幫我們趕走加班病呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生祛濕邪 教你自測(cè)體內(nèi)濕氣
- 很多人都有體內(nèi)濕氣過(guò)重的表現(xiàn)，只是自己并沒(méi)有察覺(jué)而已。濕氣過(guò)重將會(huì)影響脾胃的健康，那么我們?nèi)绾巫詼y(cè)體內(nèi)的濕氣呢？祛濕又有什么方法呢？
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：捕捉身體的求救信號(hào)（二）
- 都說(shuō)健康源自生活，只有生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都把握住了才能夠稱得上真正的做到健康養(yǎng)生，那么生活中又有那些細(xì)節(jié)，哪些常識(shí)是我們沒(méi)注意到的呢？看看下面常見(jiàn)的12條健康小常
- [湖南衛(wèi)視百科全說(shuō)] 百科全說(shuō)：臉要窮養(yǎng) 身要嬌養(yǎng)(二)
- 臉初指兩頰上部，到唐宋時(shí)期開始指整個(gè)面部，另外又指表情，面子和物體的外部等。臉是一個(gè)人外貌特征最顯著的標(biāo)志，是辨認(rèn)人的身份的重要根據(jù)。內(nèi)容均轉(zhuǎn)載湖南衛(wèi)視，轉(zhuǎn)載目
- [湖南衛(wèi)視百科全說(shuō)] 百科全說(shuō)：臉要窮養(yǎng)身要嬌養(yǎng)(一)
- 我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達(dá)心窩處，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌浚r(shí)間以20分鐘為宜。內(nèi)
- [央視健康之路] 健康之路：鍛煉那些事兒（下）
- 在有霧的早上最好不要在戶外鍛煉。由于空氣污染，霧中含有許多對(duì)人體有害的物質(zhì)。當(dāng)人們?cè)陟F中做長(zhǎng)跑等劇烈活動(dòng)時(shí)，身體某些敏感部位接觸了這些有害物質(zhì)并大量吸入，就可能
- [央視健康之路] 健康之路：鍛煉那些事兒（上）
- 鍛煉能提高人們的體質(zhì)。鍛煉的最佳時(shí)間14：00～19：00人體活動(dòng)受生物鐘控制，按生物鐘規(guī)律來(lái)安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間，對(duì)健康更有利。冬季健身在下午的14：00～19：00
- [上班族] 白領(lǐng)養(yǎng)生法 10妙招還以健康身體
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- 男人的生活工作有壓力是很大，那么，他們的身體就會(huì)出現(xiàn)一些健康的報(bào)警信號(hào)，而，大多男人都不會(huì)去在意，這就位疾病帶來(lái)了隱患。那么，日常生活中男人要注意保健才能保持健
