- [飲食] 生病時醫(yī)生總要求飲食要清淡 真正的清淡飲食到底是指什么
- 不管得什么病，醫(yī)生總會囑咐飲食要清淡一點。人到中老年，一樣會被要求清淡飲食，到底什么才是清淡飲食，清淡飲食就是不吃鹽、不吃肉嗎?下面就來為大家解答下清淡飲食
- [男性飲食] 男子長期過午不食最后結(jié)果讓人意外 過午不食真的可行嗎
- 以瘦為美的審美風刮了幾十年，仍舊未顯頹勢，反而在養(yǎng)生、自律等觀念的助力下越刮越勇。胖確實不健康，屬于一種慢性代謝疾病。若體重超標，應該及時的減肥。但減肥也應
- [女性飲食] 長了子宮肌瘤哪些食物要少吃 吃錯了肌瘤或會越長越大
- 對于女性來說，婦科問題是很多人避之不及，但到了一定年紀又會多多少少會遇到的問題，子宮里長瘤子就是很常見的一種。一般來說，良性的居多，但有的也可能向不好的方向
- [中老年] 中老年人要少吃雞鴨魚肉嗎 真該少吃的食物很多人卻還在往桌上端
- 人步入中年后，身體機能下降，進入疾病的高發(fā)期。飲食對健康的影響比較大，日常應該“清淡飲食”。
- [女性保健] 女人缺乏雌激素或會加速卵巢衰老 哪些食物要少吃 你需要了解
- 雌激素對于女性而言，是一種重要激素，能促進女性生長發(fā)育，體內(nèi)的多個器官也需要激素來滋養(yǎng)，卵巢的健康與激素分泌也有關(guān)系。
- [中醫(yī)理論] 一兩雞內(nèi)金相當于二兩金 經(jīng)常吃點解決不少小毛病
- 雞內(nèi)金是什么，很多人可能不太清楚，其實它就是雞胗中的黃色內(nèi)膜，它也是一味中藥，在民間，還有“一兩雞內(nèi)金相當于二兩金”的說法。
- [肉類] 甘油三酯4.25還能不能吃肉 肉選對了放心吃不怕血脂高
- 很多人在體檢過程中，發(fā)現(xiàn)自己體內(nèi)的甘油三酯水平有點偏高，就有點擔心，害怕給身體帶來不良影響，引發(fā)相關(guān)問題。
- [身體] 甲狀腺有結(jié)節(jié)能不能自動消失 飲食上怎么吃有助于消散結(jié)節(jié)
- 甲狀腺查出結(jié)節(jié)，在現(xiàn)代生活中很多見，生活水平提高以后，人們都開始注重體檢，定期就會去做，在此過程中，就會有人被檢查出甲狀腺結(jié)節(jié)。
- [中醫(yī)理論] 女人體內(nèi)濕氣重舌象騙不了人 少吃招濕之物身體愈發(fā)干凈清爽
- 女性容易受寒，體內(nèi)的寒氣往往都比較重，而夏天是濕氣容易入體的季節(jié)，稍不注意，濕氣就會侵入體內(nèi)，體內(nèi)的濕氣會變得越來越重，甚至還會和寒氣結(jié)合，對身體會造成不小
- [身體] 甲狀腺長結(jié)節(jié)和哪些因素相關(guān) 想要縮小結(jié)節(jié)吃什么好
- 現(xiàn)在人的養(yǎng)生意識在提高，開始重視體檢了，有不少朋友在體檢時都查出了結(jié)節(jié)問題，甲狀腺結(jié)節(jié)就是比較常見的一種。
- [飲食] 天然溶栓高手現(xiàn)身 不是洋蔥木耳 堅持吃點 血管通暢遠離血栓
- 人體遍布著血管，主要是為了給身體各個部位輸送血液，身體運行需要血液供應，血液還可以攜帶氧氣和養(yǎng)分，就能讓身體更好運作。
- [中老年] 人到中年若想遠離腦梗和中風 要學會拒絕哪些食物 別貪嘴
- 隨著年齡的增長，人體內(nèi)各項機能都會逐漸衰退，血液黏稠度會增加，新陳代謝也會減慢，血管會開始變老變硬，特別是45-55歲這十年，是養(yǎng)壽的關(guān)鍵期，同時也是各種疾
- [女性飲食] 女人35歲后哪些食物舍得吃皮膚會變細膩 也更顯年輕態(tài)
- 女性天生就愛美，在如今這個注重顏值和身材的時代，就會更愛美一點。日常生活中，也會注意保養(yǎng)，特別是對皮膚，會更加愛護，就怕一個不注意，給皮膚帶來問題，讓衰老加
- [養(yǎng)生常識] 腦梗禍根被發(fā)現(xiàn) 不只是煙酒 多數(shù)人愛吃的食物也會給血管添堵
- 腦梗，相信大家都不陌生，在如今社會中，發(fā)生率還是比較高的。以前只覺得年紀較大的人，會被腦梗盯上。
- [飲食] 長肉超厲害的早餐不是泡面炒飯 很多人天天吃難怪瘦不下來
- 胖，主要是吃出來的，不運動只起到了輔助作用。很多人怎么減肥也瘦不下來，主要就是管不住嘴。早餐是三餐中最重要的一頓，胖也是從早餐開始的。不吃早餐也會胖，早餐吃
