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[飲食] 寒性 涼性食物到底有哪些 很多人并不知道
民以食為天,吃飯?zhí)旖?jīng)地義,當(dāng)然,是說吃健康、安全食物,要是吃的不健康、不安全,是對身體不負責(zé)。吃什么,不是胡來的,是有講究的,怎么吃,也很重要。在飲食前,要考慮
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[果類] 夏季水果分清寒熱 吃對才健康
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[飲食] 夏季食養(yǎng)指南 涼性食物要慎吃
夏季高溫,容易導(dǎo)致食物變質(zhì),人吃了會食物中毒。不僅僅如此,夏天吃寒涼性的食物對身體也有傷害。那么夏天到底該如何吃呢?
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