- [煙酒茶] 煙癮大不大不用問(wèn) 身上表現(xiàn)一目了然 若都占了戒煙就困難了
- 煙癮大不大怎么判斷？在平時(shí)的生活中，隨處可見(jiàn)有抽煙的人群，有不少人還會(huì)扎堆抽煙，煙草對(duì)于不少人群來(lái)說(shuō)，已經(jīng)成為了精神的依賴，基本離不開(kāi)了，一旦缺少，渾身難受
- [心理減壓] 患抑郁癥的人越來(lái)越多 到底什么樣的人容易患抑郁癥 要多加注意
- 過(guò)去大家總認(rèn)為抑郁癥就是不高興、是矯情，是閑出來(lái)，但近年來(lái)，由于患抑郁癥的人越來(lái)越多，人們對(duì)它的了解也在逐漸加深，我們逐漸意識(shí)到這是種較為嚴(yán)重的心理問(wèn)題。人
- [中醫(yī)理論] 三七粉泡水喝驚喜不請(qǐng)自到 但不適合所有人 如果喝錯(cuò)易傷身
- 喝水是最好的養(yǎng)生保健方式，通過(guò)喝水，能改善身體，要是在喝水的時(shí)候，加入一些東西，對(duì)身體保健會(huì)有驚人變化，經(jīng)常喝三七泡的水，好處將會(huì)不請(qǐng)自到，注重養(yǎng)生保健的人
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為何五六十年代窮得天天吃咸菜得高血壓的人很少 現(xiàn)在卻很多
- 現(xiàn)在的生活條件好了，人們吃得好了，但健康狀況卻背道而馳，出現(xiàn)了一系列的“富貴病”，血壓過(guò)高就是很普遍的一種。血壓水平升高，雖然說(shuō)高鹽食物不是唯一的因素，但也
- [女性保健] 女人40歲后將體重控制在多少比較完美 若你達(dá)標(biāo)更顯年輕態(tài)
- 俗話說(shuō)“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”，話糙理不糙，女性一過(guò)40歲，會(huì)逐漸開(kāi)始步入衰老階段。特別是在45-55歲的時(shí)候，女性還會(huì)經(jīng)歷絕經(jīng)，身體和心理上都會(huì)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 同樣都是30歲出頭為何你比別人更顯老 原因在自身要學(xué)會(huì)反思
- 現(xiàn)代人的生活質(zhì)量都比較高，有很多人也舍得為自己花錢(qián)，特別是愛(ài)美的女性，為了留住青春，讓自己更顯年輕，就會(huì)各種保養(yǎng)。確實(shí)也會(huì)有成效，在與同齡人作比較的時(shí)候，就
- [飲食禁忌] 甲狀腺結(jié)節(jié)很猖狂 助長(zhǎng)結(jié)節(jié)的食物要少吃 別讓結(jié)節(jié)有機(jī)會(huì)變壞
- 甲狀腺本來(lái)并不受關(guān)注，可是近些年來(lái)，有越來(lái)越多的人被查出甲狀腺結(jié)節(jié)，就不得不讓人重視起來(lái)。雖說(shuō)甲狀腺出現(xiàn)結(jié)節(jié)的人變多了，可大多數(shù)情況都是良好的，只要在生活上
- [健康塑身] 女子堅(jiān)持3年過(guò)午不食換來(lái)了什么 她付出的代價(jià)望能給你警示
- 現(xiàn)代人都是以瘦為美，看到電視上的明星，各個(gè)都是苗條身材，都有大長(zhǎng)腿小細(xì)腰，怎么能不羨慕。女性天生就很愛(ài)美，在看到美的東西以后，就會(huì)想象到自己身上，想著自己能
- [男性保健] 雄激素快干涸時(shí)男人哪些地方會(huì)變丑 若都不占男人味可能爆棚
- 富有男人味，是對(duì)一個(gè)男性最好的贊美。所謂的男人味，實(shí)際上是男人的閱歷、外表以及健康狀況的綜合作用，也是對(duì)男人的一種全面評(píng)判。其產(chǎn)生，幾乎和雄激素離不開(kāi)關(guān)系，
- [中醫(yī)理論] 脾有病人就毀了一半 為什么外國(guó)人很少有脾虛 國(guó)人卻很常見(jiàn)
- 脾臟在人體中是一個(gè)容易被忽略的地方，人們都比較注重腸胃、肝腎的健康，不注意脾臟的健康，它受損后，身體的各方面都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，在中醫(yī)的眼里，人的脾一旦受損，整個(gè)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么有人沾床就能睡著 有人一夜醒來(lái)好幾次 區(qū)別在哪里
- 正常情況下，保持一個(gè)高質(zhì)量睡眠，可以獲得健康，也是人們維持身體健康的基礎(chǔ)，最好的睡眠狀態(tài)，是睡著后，一覺(jué)到天亮，如果總是符合這樣的睡眠標(biāo)準(zhǔn)，想不健康都很難。
- [女性飲食] 哪些食物堪稱天然黃體酮 女人常吃養(yǎng)顏補(bǔ)血 40歲或還依舊少女
- 對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，黃體酮是一種非常重要的物質(zhì)，對(duì)身體有著多方面的調(diào)節(jié)作用，如果女性體內(nèi)缺了它，激素分泌失常，皮膚狀態(tài)容易變差，氣色會(huì)不好，看起來(lái)更顯老態(tài)，而且月
- [菜類] 5種自帶“青霉素”的蔬菜 如果錯(cuò)過(guò)了就有點(diǎn)可惜了
- 在自然界中，有些蔬菜水果因其獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)成分，被賦予了類似青霉素的抗菌特性，成為我們?nèi)粘ｏ嬍持胁豢苫蛉钡摹敖】凳刈o(hù)者”。青霉素作為一種廣為人知的抗生素，在治療
- [飲食] 長(zhǎng)期吃面食與長(zhǎng)期吃米飯的人有什么不同 哪個(gè)身體會(huì)更好
- 面食和米飯都是主食之一，也是中國(guó)人比較愛(ài)吃的主食，不同地方的人，喜好也不一樣。南方人喜歡吃米飯，北方人則喜歡吃面食，經(jīng)常吃面條、饅頭。生長(zhǎng)的環(huán)境不一樣，有不
- [中醫(yī)理論] 黃芪泡水好處多可以天天喝嗎 哪些人是禁忌人群 可別喝錯(cuò)了
- 現(xiàn)在的人，都比較注重養(yǎng)生，大家已經(jīng)不滿足于簡(jiǎn)單的溫飽了，因?yàn)樯顥l件的提高，不用擔(dān)心吃不飽了，開(kāi)始注重食物的健康，也會(huì)通過(guò)食補(bǔ)來(lái)調(diào)理身體。黃芪是不少養(yǎng)生人士
