- [女性飲食] 女人早起空腹吃四五個紅棗 十幾天后會發(fā)生什么 真令人羨慕
- 紅色食材似乎天生就用來搭配女性的，類似于枸杞、紅棗、玫瑰花、藏紅花等，皆對女性有調(diào)理之效，能滋補氣血，調(diào)理陰陽平衡，改善體質(zhì)，驅(qū)散寒氣。在這眾多食材中，紅棗
- [養(yǎng)生常識] 別把衰老當病治 常見的一些病其實不是病 就是人老了
- 上了年紀后，總會感慨一些事，念叨最多的莫過于生病，總是說自己的身體的不好，血壓高了，喘氣難受，腿腳不靈活有疼痛等等，這些都是老人常會說的話，在他們看來自己就
- [中老年] 45歲后是養(yǎng)壽黃金期 不論男女做到遠離三事壽命不會短
- 45歲是人的一個分界線，不論對于男性還是女性，對女性來說，這個年紀是更年期的開始，就意味著絕經(jīng)要到來了。而對于男性來說，這個時期的身體變化，雖然不像女性那樣
- [飲食] 每天吃兩頓和三頓哪個更好 堅持吃兩頓飯的人后來怎么樣了
- 民以食為天，每天保證充足的飲食量，讓身體有足夠的營養(yǎng)，去支撐日常的運作。正常來說，我們每天都是三餐，早吃好，午吃飽，晚吃少，飲食規(guī)律，身體健康。而現(xiàn)在不少人
- [養(yǎng)生常識] 經(jīng)常放屁暗示肝臟不太好嗎 若出現(xiàn)兩黃兩臭十有八九是肝受損了
- 放屁是再正常不過的一種生理現(xiàn)象，基本上每天都有在放屁，而且放屁也算是一種排毒的行為，它跟排尿以及排便都是一樣的，只不過排出的形式不同，放屁是氣體，每天適量的
- [養(yǎng)生常識] 為什么有人的更年期無聲無息有人卻急如暴風(fēng)雨 是什么原因
- 更年期，每個女性的反應(yīng)不盡相同。有人來也悄悄，去也悄悄，無聲無息，無任何反應(yīng)。也有人的更年期表現(xiàn)會如暴風(fēng)驟雨般，來得迅猛，去得很慢。更年期的這種差異，主要還
- [女性保健] 女人長乳腺結(jié)節(jié)的原因被發(fā)現(xiàn)了 記住兩吃兩不吃結(jié)節(jié)悄悄沒了
- 身邊長有結(jié)節(jié)的朋友日益增多，胸口經(jīng)常能摸到硬硬的塊狀物，隨著月經(jīng)周期到來還會有觸痛感。這些表現(xiàn)幾乎都能體會到，存在的原因卻很少有女性知道。女人長乳腺結(jié)節(jié)的原
- [養(yǎng)生常識] 為何有人喝水就想尿尿而有人喝多也沒尿 膀胱小是腎不好
- 排尿是每天都會做的事，有些人一天還能上好幾次，這是身體正常的一種生理現(xiàn)象。正常來說，每天的排尿次數(shù)會達到8次左右，規(guī)律的排尿，有助于身體的穩(wěn)定。排尿也算是身
- [女性保健] 百病起于寒 女人是否體寒腳和肚子會告訴你 若你有該驅(qū)寒了
- 體內(nèi)寒氣重對健康是很不利的事情，百病起于寒，體內(nèi)寒氣太重會影響氣血的流通，使人體質(zhì)變差，身體會變得容易出問題，而女性體質(zhì)更弱，一旦體寒，身體會更容易出問題。
- [中老年] 為什么說50歲后人多病 疾病坎跨不過去很難與長壽結(jié)緣
- 隨著年齡的增長，人的身體也會逐漸變差。有很大一部人，到了50歲以后，身體就陸續(xù)的開始出現(xiàn)問題。比較常見的就是三高問題，在此之前，身體都是好好的，并沒有什么問
- [中老年] 為什么老年人易得老年癡呆 維持大腦年輕態(tài)的方法找到了 別錯過
- 隨著科技手段的進步，被以前人稱之為“死神”的天花病毒，已經(jīng)不再是噩夢。但人類追求長壽的道路從來就不是一帆風(fēng)順的，總會有新的挑戰(zhàn)出現(xiàn)，老年癡呆就稱得上現(xiàn)代人健
- [中老年] 45-55歲是高危期也是黃金增壽期 身體反復(fù)發(fā)出的信號別放跑
- 如果給人的每一個階段貼上一個標簽，35歲以前是生命的旺盛期，35歲以后是和衰老接軌期，身體的各個問題也會隨之形成，又有了更為細致的劃分。一般認為，35到45
- [中醫(yī)理論] 百病皆由脾胃衰而生 身體出現(xiàn)哪些異常說明是脾胃虛弱了
- 脾胃是人體的調(diào)和器，體內(nèi)的氣血和水汽都需要脾胃來調(diào)和和運化，倘若脾胃出現(xiàn)問題，人體內(nèi)的氣血會失和，體內(nèi)的水濕會變重，氣血是人生命基礎(chǔ)，濕氣是萬惡之源，一旦氣
- [中老年] 老年人壓差大是什么原因 壓差太大會有什么危害
- 很多老年人，在排查身體的時候，都出現(xiàn)了血壓高的問題。高血壓人群也在持續(xù)的增長，有血壓高問題的人，對自己的血壓情況也會比較關(guān)注，會經(jīng)常的測量血壓，條件允許的就
- [煙酒茶] 為什么老煙民都喜歡喝茶 吸煙的人經(jīng)常喝茶對身體有多少好處
- 對于很多煙民來說，戒煙是件非常難的事情，特別是對抽了多年煙的老煙民來說，戒煙簡直是難于上青天。眾所周知，抽煙對身體不利，香煙中含有上千種化學(xué)物質(zhì)，其中有幾十
