- [身體] 打呼嚕憋氣的危害 可猝死
- 打呼嚕實(shí)在是再正常不過的行為了,在農(nóng)村,一到晚上,人睡了、牛睡了、狗也睡了,雞鴨魚兔都睡了,然而忽然伴隨著蟋蟀的聲音,多出了一些協(xié)奏曲,一呼一吸的節(jié)奏,起此
- [氣功] 練氣功離不開這“三調(diào)” 怎樣辨證的練習(xí)氣功
- 練習(xí)氣功對于身體鍛煉有很多的好處,氣功練習(xí)也有很多的注意事項(xiàng)的,首先練習(xí)氣功離不開三調(diào),那么什么是三調(diào)呢?怎么樣辨證的練習(xí)氣功呢?下面就跟小編一起來了解一下
- [自我調(diào)養(yǎng)巧治病] 濕氣重吃什么好 濕氣重調(diào)理方法
- 現(xiàn)在很多人都會出現(xiàn)體內(nèi)濕氣重的情況,對于這種情況可能很多人都不知道應(yīng)該怎么辦才好,但是其實(shí)濕氣重的原因有很多,那么祛濕吃什么好呢?其實(shí)去濕氣是有原因的,下面
- [疾病預(yù)防] 皮膚過敏起水泡 皮膚過敏如何處理
- 現(xiàn)在是春季,也是過敏出現(xiàn)最經(jīng)常的季節(jié),出門稍微不注意可能就出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、氣泡的現(xiàn)象,那您知道皮膚過敏起水泡是什么引起的呢?您知道皮膚過敏氣泡怎么辦呢?今天小
- [茶飲保健] 喝什么可以補(bǔ)氣血 試試這3款茶飲
- 氣血不足一直以來都是我們要解決的難題,對于這種情況我們應(yīng)該怎么辦呢?其實(shí)很好辦的,中醫(yī)補(bǔ)充氣血的方法很多的,我們可以試試看的,那么對于補(bǔ)充氣血的茶飲保健有哪
- [疾病預(yù)防] 宅男宅女易氣虛肥胖 中醫(yī)的食療方案一吃就好
- 很多人會羨慕宅男宅女,因?yàn)樗麄兛刹挥猛獬龉ぷ饕部捎薪?jīng)濟(jì)收入,羨慕他們可以天天擁抱著被子,而我們卻需要面對老板、電腦、空氣污染。
- [氣功] 習(xí)練氣功的預(yù)備工作 常練氣功延年益壽保健康
- 練習(xí)氣功是非常常見的一種運(yùn)動養(yǎng)生方式,對于氣功愛好者來說我們練習(xí)氣功的好處還是蠻多的,那么練習(xí)氣功有什么準(zhǔn)備工作呢?其實(shí)練習(xí)氣功的好處還是蠻多的,那么下面就
- [中藥本草] 氣血虛怎么調(diào)理 中藥如何調(diào)理氣血虛
- 氣血是人體的根本,如果我們氣血差的話可能怎么個人都會表現(xiàn)出一種病態(tài),那么對于調(diào)理氣血的方法我們應(yīng)該怎么做呢?其實(shí)方法很簡單,中藥調(diào)理氣血還是很不多的,下面就
- [二十四節(jié)氣] 清明吃什么 清明時節(jié)養(yǎng)生必吃的食物
- 馬上就要到了一年一度的清明節(jié)了,在清明節(jié)其實(shí)是有很多的注意事項(xiàng)的,不管是飲食方面還是生活起居方面,那您知道清明節(jié)氣養(yǎng)生有什么注意的嗎?您知道日常清明吃什么更
- [保健藥膳] 經(jīng)期吃什么好 滋補(bǔ)美食幫你氣血充盈
- 月經(jīng)期間我們可能會有很多的不適癥狀,因?yàn)樵陆?jīng)期是女性朋友比較虛弱的一個時期,如果這個期間不能很好的補(bǔ)充氣血的話就會讓我們面色難看,那么對于這種情況我們應(yīng)該怎
- [養(yǎng)生常識] 疏肝理氣 多喝6種花茶養(yǎng)肝護(hù)肝
- 現(xiàn)代很多的人都忙于工作和應(yīng)酬,經(jīng)常喝酒,傷肝有傷身,你們知道疏肝理氣的食物都有哪些嗎?生活中疏肝理氣該怎么做呢,今天就給大家詳細(xì)介紹一下究竟養(yǎng)肝護(hù)肝的食物都
- [女性保健] 女人偷做這事易生病 看看你做沒做過
- 你以為女人容易生病是怎么回事呢?不注意衛(wèi)生還是不注意營養(yǎng)呢?其實(shí)這些之外情緒也是導(dǎo)致女性易生病的一個原因。
- [中醫(yī)常識] 肝腎氣滯 肝腎氣滯按摩什么穴位
- 如果我們經(jīng)常性的處于心情比較煩悶的狀態(tài),那么就會特別容易導(dǎo)致肝腎氣滯。一旦肝腎出現(xiàn)問題,我們的身體功能就會出現(xiàn)紊亂。那么肝郁氣滯吃什么好呢?治療肝郁氣滯的偏
- [中醫(yī)理論] 補(bǔ)氣血這些誤區(qū)別犯 如何正確補(bǔ)氣血
- 氣血不足是很多人都會出現(xiàn)的情況,一旦氣血不足就會出現(xiàn)臉色差的情況,對于這類情況我們都不知道應(yīng)該怎么辦才好,其實(shí)補(bǔ)血是關(guān)鍵,那么補(bǔ)血有哪些誤區(qū)呢?下面就跟小編
- [養(yǎng)生常識] 反酸 噯氣 打嗝到底是怎么回事
- 日常生活中,不知道你有沒有過反酸水的情況,那個感覺實(shí)在是太糟糕了,小編以前有過,那種滋味確實(shí)不是一般人能受得了的。要是在遇到打嗝,在打嗝的時候,出現(xiàn)反酸水,那真