- [菜類] 吃黃瓜好處多 禁忌人群有哪些 希望你別吃錯(cuò)以免身體受傷
- 這個(gè)季節(jié)，黃瓜陸續(xù)成熟，對(duì)于注重養(yǎng)生保健的人來說，往往喜歡吃應(yīng)季食物，黃瓜就具有這樣的作用，看似普通，營養(yǎng)卻非常高，在黃瓜中含有豐富的碳水化合物、維生素、膳
- [中醫(yī)理論] 女性體寒和5個(gè)因素有關(guān) 常吃6種食物讓身體暖和起來
- 在秋冬季節(jié)，許多女性常常感到手腳冰涼，畏寒怕冷，這便是我們通常所說的“體寒”。體寒不僅影響女性的日常生活質(zhì)量，還可能引發(fā)一系列健康問題。那么，女性體寒究竟是
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早上起床后先別急 做好6件事養(yǎng)生更簡單
- 早晨，是新的一天的開始，也是養(yǎng)生的黃金時(shí)段。經(jīng)過一夜的休息，我們的身體正處于復(fù)蘇狀態(tài)，此時(shí)若能做一些有益健康的小事，不僅能為一天注入滿滿活力，還能長期促進(jìn)身
- [果類] 秋冬季節(jié)吃甘蔗 這5個(gè)好處可以“收入囊中”
- 在秋冬的蕭瑟與寒意中，街頭巷尾常常能見到售賣甘蔗的小攤，那挺拔翠綠的甘蔗桿，仿佛是大自然賜予這個(gè)季節(jié)的一份甜蜜禮物。甘蔗不僅以其清甜多汁贏得了人們的喜愛，更
- [女性保健] 為什么有的女性久久無法懷孕 有的女性卻容易懷孕 區(qū)別在哪里
- 對(duì)于女性來說，結(jié)婚生子是很重要的事情，有些時(shí)候，卻會(huì)面臨這樣的情況，有的女性，備孕很長時(shí)間，依然無法懷孕，但是，也有一些女性，卻想方設(shè)法進(jìn)行避孕，因?yàn)樗齻兲?/DD>
- [養(yǎng)生常識(shí)] 哪些行為是減肥路上的絆腳石 若不改再怎么減都白費(fèi)
- 現(xiàn)在社會(huì)的肥胖率不斷的在上升，越來越多的人，體重都是超標(biāo)的，過度的肥胖，給身體帶來的負(fù)擔(dān)也比較大，身體各處因?yàn)橹镜脑龆?，?huì)出現(xiàn)受損。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為何有的人換地方就睡不著 認(rèn)床是怎么回事 該如何改善
- 在生活中，應(yīng)該有遇到這樣的人，換個(gè)地方睡覺，就不太容易睡著?？倳?huì)感覺很焦慮，沒有安全感，不太敢睡覺。
- [身體] 人體缺乏蛋白質(zhì)身體會(huì)顯露異樣 哪怕有一個(gè)也要及時(shí)補(bǔ)充
- 蛋白質(zhì)，是人體所需營養(yǎng)素之一，在人體中作用也比較大?？梢詭椭嵘眢w免疫力，對(duì)生長發(fā)育也會(huì)有幫助，是不可缺少的營養(yǎng)素。
- [身體] 經(jīng)常口干口臭跟什么有關(guān) 或許是疾病的征兆別掉以輕心
- 口干口臭應(yīng)該是日常生活中不少人的困擾，特別是每天早起后感覺更明顯，而多數(shù)人也不會(huì)太在意，覺得是小毛病。偶爾口干口臭或許問題不大，但若是長期性的，最好要多留心
- [身體] 人身上的痣有好有壞 什么樣的痣或是疾病的信號(hào) 勸你別用手摳
- 長痣是很正常的事情，相信每個(gè)人的身上都會(huì)或多或少有幾顆痣，也正因?yàn)轲氲某Ｒ娦?，所以大多?shù)人并不會(huì)對(duì)痣過度關(guān)注，可能痣長在臉上的話，大家才會(huì)關(guān)注，覺得影響美觀
- [其他] 白皮雞蛋和紅皮雞蛋區(qū)別有多大 不少人都吃錯(cuò)了
- 雞蛋是我們生活中比較常見的一種食物，基本上每天都會(huì)吃一個(gè)雞蛋，主要是雞蛋中的營養(yǎng)成分比較豐富，蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)以及各種營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充可以提高身體免疫力。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么北方的胖子比南方多 體重多少才標(biāo)準(zhǔn) 算算你超標(biāo)了嗎
- 在多數(shù)人眼中，肥胖也就是難看一點(diǎn)，并不是大問題。但其實(shí)，肥胖是一種病!人一旦肥胖，身體各項(xiàng)生理功能出異常的可能性會(huì)明顯增高，身體的抵抗力和免疫力會(huì)跟著變差，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一到凌晨3、4點(diǎn)就醒是怎么了 怎樣調(diào)理才能一覺睡到天明
- 一到凌晨就自動(dòng)醒，背后原因有很多，有可能只是簡單的生理因素引起的，也有可能是身體出問題造成的。偶爾出現(xiàn)凌晨自動(dòng)醒的情況，不需要太擔(dān)心，是正常的，但若經(jīng)常如此
- [中醫(yī)理論] 保溫杯里放點(diǎn)它比枸杞還養(yǎng)生 人到中年堅(jiān)持喝身體硬朗
- 人到中年，保溫杯里放枸杞，已成很多人的養(yǎng)生方式，一杯枸杞水，人走到哪就喝到哪。枸杞真有這么好嗎?坦白點(diǎn)說，沒有這么神奇，至少對(duì)男性沒有這么好。
- [女性保健] 來大姨媽時(shí)身體有這些表現(xiàn)說明子宮比較好 希望你都有
- 對(duì)于女性來說，子宮是非常的重要，它不僅僅是生兒育女的地方，最主要的是跟女性的健康有直接的聯(lián)系。每個(gè)月的月經(jīng)都是從子宮排出的，所以很多時(shí)候，會(huì)通過月經(jīng)的變化情
