- [飲食] 打響冬令進(jìn)補戰(zhàn) 飲食調(diào)理有高招
- 目錄：第一章：飲食與傳統(tǒng)養(yǎng)生第二章：進(jìn)補當(dāng)心變禍補第三章：冬季7款進(jìn)補食療編者按：有些人一到冬天進(jìn)補的時候往往胡吃海塞，不根據(jù)個人體質(zhì)采取相應(yīng)的方法，而是盲目跟
- [藥膳食療] 立冬巧調(diào)理 十六款藥膳調(diào)理八種中醫(yī)體質(zhì)
- 編者按：中醫(yī)講究辨證論證，而每個人的體質(zhì)不同，也需要不同的方法來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。中國人的體質(zhì)主要有9種，其中有8種為占到了67.25%！對照下面的文章看看自己是屬于哪
- [藥膳食療] 月經(jīng)不調(diào)的食療法
- 目錄：第一章：月經(jīng)不調(diào)的基本癥狀第二章：月經(jīng)不調(diào)的危害第三章：月經(jīng)不調(diào)的食療法第四章：女人閉經(jīng)的食療法編者按：現(xiàn)在社會有很多女性朋友都由于自身的原因?qū)е伦约旱脑?/DD>
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：“氣虛體質(zhì)”調(diào)理有道
- 氣虛體質(zhì)形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，語聲低怯，常自汗出，且動則尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脈虛弱，是其基本特征。若患病則諸癥加重，或伴有氣短懶言、咳喘無力
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：“陽虛體質(zhì)”調(diào)理有道
- 陽虛體質(zhì)特征和寒性體質(zhì)接近，為陽氣不足，有寒象，表現(xiàn)為疲倦怕冷，四肢冰冷、唇色蒼白，少氣懶言，嗜眨乏力，男性遺精，女性白帶清稀，易腹瀉，排尿次數(shù)頻繁，性欲衰退等
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：“痰濕體質(zhì)”調(diào)理有道
- 痰濕體質(zhì)是目前比較常見的一種體質(zhì)類型，當(dāng)人體臟腑、陰陽失調(diào)，氣血津液運化失調(diào)，易形成痰濕時，便可以認(rèn)為這種體質(zhì)狀態(tài)為痰濕體質(zhì)，多見于肥胖人，或素瘦今肥的人。該體
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：“血瘀體質(zhì)”調(diào)理有道
- 瘀血體質(zhì)就是全身性的血脈不那么暢通，有一種潛在的瘀血傾向。在氣候寒冷、情緒不調(diào)等情況下，很容易出現(xiàn)血脈瘀滯不暢或阻塞不通，也就是瘀血。瘀塞在什么部位，什么部位就
- [湖南衛(wèi)視百科全說] 百科全說：女性正確調(diào)理身體方法
- 快樂生活，百科全說。女人一生共有三次重生的機會：初潮期、月子期、更年期。如何把握好這三個時段，善待自己調(diào)養(yǎng)身體，完成健康女人的華麗轉(zhuǎn)身，就在本期的百科全說！本頻
