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[養(yǎng)生食譜] 女性貧血不用愁 這些食物來幫您
很多女性都會出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象,這是與女性自身的生理結構有關的。貧血是可以通過食療的方式來調理的,那么什么食物可以有效補血呢?
[女性保健] 經(jīng)期6保養(yǎng) “月來月舒”
經(jīng)期做好保健,可以預防痛經(jīng)、腰酸、背痛等很多不適癥狀。下面教大家經(jīng)期保健高招以及告訴你經(jīng)期吃什么好,快去看看!
[女性保健] 請盡早擺脫女性健康的誤區(qū)
女性為了美麗常常干些啥事,女性也需要健康,不要為了美麗忽視了健康,你知道女人常常犯的女性健康禁忌有哪些嗎?
[女性保健] 女人養(yǎng)生 大姨媽來幾天才健康
照顧好大姨媽是每個女生的負責,大姨媽順利與否直接關系到我們的健康!經(jīng)期應該怎么調理呢?經(jīng)期能吃蘋果嗎?
[女性保健] 例假管住嘴 月月舒心
做女生一個月總有那么幾天,你懂得!特別是有些痛經(jīng)的女性同胞們,那兩天真的是度日如年呀,所以,特別需要注意啦,月經(jīng)期間要管住自己的嘴巴哦,看看哪些東西不能吃!
[女性保健] 女人養(yǎng)生之道 月經(jīng)到底會不會傳染
女性月經(jīng)是否正常也是看女性身體是否健康的標準??纯茨愕脑陆?jīng)是否正常呢?
[誤區(qū)] 日常洗頭七誤區(qū) 你是不是全中了
別看洗頭是一件很簡單的事情,其實暗含大道理,洗對了保健康,下面盤點了洗頭方法和誤區(qū),一起去看看吧!
[疾病預防] 6日常預防方法 擺脫經(jīng)期拉肚子煩惱
經(jīng)期對于女人們來說是最為痛苦的時期,很多不適癥狀都容易找上,拉肚子就是其中之一。那么,對于經(jīng)期拉肚子女人要如何處理呢?如何預防經(jīng)期拉肚子?
[養(yǎng)生食譜] 紅糖食譜調經(jīng)活血
女人每當“大姨媽”來的時候,身體總會出狀況,該如何是好?經(jīng)期如何養(yǎng)生保健?經(jīng)期吃什么好?下文做了詳細解答,快去看看!
[女士] 大姨媽駕到用啥水果迎她
很多MM來月經(jīng)時都不敢吃水果,可是女人不吃水果對皮膚、健康都不好。那么經(jīng)期吃什么水果好呢?經(jīng)期保健要注意些什么呢?
[養(yǎng)生秘方] “大姨媽”來訪 4方讓她不發(fā)脾氣
“大姨媽”來了,可是她的脾氣不好。總是會讓你吃點苦頭,這可怎么辦呢?如何輕松迎接大姨媽?看看下文就知道啦!
[女士] 那幾天女人該怎么做
女人每個月總會有那么幾天覺得特別累,月經(jīng)來報到,我們又稱大姨媽造訪,那么月經(jīng)期間我們該注意些什么?吃些什么好呢?什么東西是不能吃的呢?
[女士] 女性很可能告別絕經(jīng)期
絕經(jīng)是女人不得不面對的事情,當絕經(jīng)來臨,就意味著衰老已經(jīng)找上了女人,這是女人的痛,最近科學家們正在研究如何讓生育不受年齡限制,女人或將告別絕經(jīng)期!
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:安全告別"老朋友"
婦女絕經(jīng)是指卵巢功能進一步衰退以致最后消失的時期。從膳食中攝取鈣和維生素D。奶制品中含鈣量最高,應該培養(yǎng)百姓喝牛奶的習慣。那么,絕經(jīng)年齡是多少呢?絕經(jīng)期保健措施
[飲食禁忌] 女人伺候好“大姨媽” 飲食需注意7宜5忌
很多女人在“大姨媽”來的時候,身體都會出現(xiàn)許多狀況,比如痛經(jīng)、月經(jīng)不調等,其實很大部分是因為飲食不當造成,下面小編告訴你經(jīng)期飲食需注意的7宜5忌,快去看看。
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