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[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:不可忽視的“頸”告(一)
對于頸椎病人們并不陌生,尤其是老年人及長時間處于一個狀態(tài)工作的白領(lǐng)們來說,頸椎病更是很常見。那么,如何保護(hù)頸椎呢?如何選擇枕頭避免頸椎病呢?怎樣預(yù)防頸椎病?哪種
[養(yǎng)生新知] 專家認(rèn)為“一個枕頭兩種高度”更有利于頸椎健
你會選枕頭嗎?你知道什么樣的枕頭更有利于健康嗎?最近又研究聲稱“一個枕頭兩種高度”更有利于人體健康,和小編一起去看看吧!
[科學(xué)養(yǎng)生] 枕頭怎么睡能護(hù)頸椎
伏案工作的人一天下來總覺得頸椎疼痛難忍,就連睡覺時也不能幸免。醫(yī)生常說“白天的疲勞,黑夜消除”那么如何在睡覺時護(hù)理頸椎呢?
[科學(xué)養(yǎng)生] 睡覺做這種事會要老公命
睡覺是保證我們健康和精氣神的重要因素之一,可很多人都有失眠、打呼嚕等睡眠疾病,特別是打鼾竟還有生命危險(xiǎn)!
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:選對枕頭 睡出健康
枕頭是一種睡眠工具,一般認(rèn)為,枕頭就是人們?yōu)樗叩氖孢m而采用的填充物,枕頭和我們的健康戚戚相關(guān),那么你知道枕頭和健康的關(guān)系嗎?枕頭如何拯救我們的頸椎?下面就來聽
[北京衛(wèi)視健康大智慧] 健康大智慧:小枕頭 大學(xué)問
由于不良姿勢、體位、咽喉部的反復(fù)炎癥、勞累、頭頸部扭傷等外界因素沒有得到合理的處理和治療,或治療后改善或解除不徹底,也會導(dǎo)致復(fù)發(fā)。所以,正規(guī)的治療很重要,日常的
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