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[養(yǎng)生秘方] 秋季護發(fā)有道 5方給你飄逸靚麗秀發(fā)
秋天一到,我們的頭發(fā)都開始變得很干枯,要想你的秀發(fā)漂亮起來,你得從下面這些方面做起!
[上班族] 秋乏來襲 上班族如何滋陰去燥
立秋已過,雖沒有大夏天那般的悶熱,但是沒到秋天人們就是提不起勁來,而且秋天干燥,那么辦公室白領們怎么滋陰去燥呢?去下面看看吧!
[養(yǎng)生常識] 秋后養(yǎng)生需9防 強身健體倍兒棒
隨著秋老虎的到來,人們應該如何度過秋天?衣食起居等方面有哪些是需要多加關照和防范的地方?
[飲食禁忌] 秋季飲食養(yǎng)生10大忌
立秋后,在飲食上也有一些禁忌需要引起人們的重視。你知道的有多少呢?
[科學養(yǎng)生] 秋天應該杜絕夏季病來犯
秋季養(yǎng)生要注意保暖,出門添件衣服。不要穿拖鞋出門,特別是老年人。
[二十四節(jié)氣] 立秋養(yǎng)生分清體質(zhì) 立秋吃什么益氣養(yǎng)肝
立秋時節(jié)是人們益氣養(yǎng)肝補充身體營養(yǎng)調(diào)節(jié)脾胃的最佳時期,但是,立秋進補不可盲目,要根據(jù)自己的身體需求進行補給。那么,立秋如何進補?立秋吃什么好呢?
[二十四節(jié)氣] 立秋時節(jié)養(yǎng)生策略 進補宜清不宜膩
明天就是立秋了,標志著秋季已經(jīng)來了,不過天氣還是很熱,因此不宜大量的滋陰進補,下面小編告訴大家立秋養(yǎng)生法,快去看看!
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