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[爸爸廚房] 20160208爸爸廚房:蛋花湯的做法
雞蛋的營養(yǎng)價值是非常豐富的,經(jīng)常吃雞蛋能補充人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì),對我們的身體健康是非常有利的。那么生活中蛋花湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房視
[爸爸廚房] 20160207爸爸廚房視頻全集:紅棗羹的做法
紅棗的營養(yǎng)價值是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常吃紅棗,對我們的健康是非常有利的,有著不錯的補血效果。那么生活中紅棗羹的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房
[營養(yǎng)價值] 干黃花菜的營養(yǎng)價值 吃干黃花菜可以健腦
黃花菜的營養(yǎng)價值很高,吃法也不少。相信大家都吃過黃花菜,而且多是干黃花菜,那么干黃花菜的功效具體有哪些呢?下面我們就來探討一下。喜歡做菜的朋友也請往這里看,小編
[減肥食品] 櫻桃的功效 多吃櫻桃能美容安眠還能減肥
櫻桃的作用很多,相信喜歡吃櫻桃的朋友早已經(jīng)研究過和櫻桃有關(guān)的知識了。的確,櫻桃的營養(yǎng)價值高,吃櫻桃的好處也很多。
[營養(yǎng)價值] 糙米的營養(yǎng)價值 吃糙米能益智健腦還治腳氣
糙米的營養(yǎng)價值很高,平時吃慣了大米小麥的朋友可以多關(guān)注一下糙米。它也是五谷雜糧的一種,顯然糙米的功效也是很多的。但是許多人還不知道糙米的做法有哪些?因為平時都不
[益壽食品] 葡萄干的功效 吃葡萄干能防貧血還能排毒
葡萄很好吃,曬出來的葡萄干更是非常有營養(yǎng)的補品。喜歡吃葡萄干的朋友一定知道不少,葡萄干的功效。的確,葡萄干的作用那是相當(dāng)多的,因為葡萄干的營養(yǎng)價值也高。下面我們
[防癌食品] 靈芝的功效 吃靈芝能抗腫瘤還能保肝解毒
我們都聽說過靈芝,然而真正吃過靈芝的人又有多少呢?可能只有一些家境很富裕的人才會偶爾吃些吧。因為靈芝的營養(yǎng)價值高,價格貴。的確,靈芝的功效很多,貴也是有它的道理
[營養(yǎng)價值] 扁桃仁的營養(yǎng)價值 多吃扁桃仁能調(diào)節(jié)血脂
吃多了桃子,有注意桃核里面的核仁嗎?在扁桃里面的,那就是扁桃仁。應(yīng)該不少朋友都不知道桃核里面的這個東西可以食用。其實扁桃仁的營養(yǎng)價值很高,扁桃仁的功效也不少。尤
[防癌食品] 苦瓜的作用 多吃苦瓜能防癌還能降低血糖
苦瓜的營養(yǎng)價值高,喜歡吃的人不少。尤其是在夏天,吃的人更多。然而因為苦瓜的苦味,對苦瓜的做法要求比較高,希望大家多多學(xué)習(xí)它的食用方法。那么苦瓜的作用具體有哪些呢
[益壽食品] 吃桃子的好處 吃桃子能美容護膚還防便秘
剛剛進入夏季,外面就有很多桃子在賣了。的確,夏季是吃桃子的季節(jié)。那么吃桃子的好處有哪些呢?桃子的營養(yǎng)價值高,那桃子的功效具體又表現(xiàn)在什么地方?下面我們就一起來研
[營養(yǎng)價值] 芒果的營養(yǎng)價值 吃芒果能抗菌消炎還能防癌
吃水果對身體好,這一點我們都知道。然而,水果的種類那么多,每種水果的功效都一樣嗎?當(dāng)然不是。芒果的功效就很特別,因為芒果的營養(yǎng)價值很高,下面我們就來說說吃芒果的
[營養(yǎng)價值] 石榴的營養(yǎng)價值 吃石榴能預(yù)防心血管疾病
石榴的營養(yǎng)價值高,這一點大家都了解。然而,石榴的功效具體表現(xiàn)在什么地方,知道的人并不多。下面小編就和大家來好好說說這個問題,看看吃石榴的好處有哪些?讓喜歡吃石榴
[保健藥膳] 赤豆粳米粥
在夏天,我們可以多吃一些祛濕的食物,來幫助人們祛濕利水,其中最常見的飲食就是赤豆粳米粥了,其主要的材料就是赤豆和粳米,那么你知道赤豆的營養(yǎng)價值嗎?赤豆粳米粥的做
[谷類] 夏季多吃這些食物堪比千金藥方
如今人們越來越注重養(yǎng)生,已經(jīng)不再是大魚大肉了,人們會注重食物的搭配,營養(yǎng)均衡,而雜糧在這其中就起著一定的功效。那么雜糧的營養(yǎng)價值有哪些呢?雜糧吃法都有怎樣的呢?
[爸爸廚房] 20160125爸爸廚房視頻欄目:豬肝湯的做法
豬肝的營養(yǎng)價值是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常吃豬肝,有著非常好的補鐵作用,能有效預(yù)防貧血的發(fā)生。那么生活中豬肝湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房視
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