- [科學(xué)養(yǎng)生] 根治咽炎必須要從你的壞習(xí)慣入手
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- [科學(xué)養(yǎng)生] 小小細(xì)節(jié)就可避免感冒傳染給家人
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- [瑜伽常識] 初級瑜伽妙招 姿勢與呼吸配合秘密
- 初級瑜伽在練習(xí)的過程中要時刻引起高度警惕，初學(xué)者要能夠掌握瑜伽技巧及注意事項，尤其是姿勢與呼吸問題。那么，初級瑜伽姿勢與呼吸如何配合？
- [疾病預(yù)防] 秋季傷肺 如何保護(hù)你的肺
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- [瑜伽常識] 瑜伽呼吸改良生命的奧妙
- 瑜伽的養(yǎng)生保健效果也要追求一呼一吸，呼吸對于瑜伽很關(guān)鍵。那么，對于呼吸瑜伽你了解多少呢？瑜伽呼吸原則是什么呢？
- [瑜伽常識] 科學(xué)練習(xí)瑜伽 解讀呼吸秘訣
- 如今熱愛瑜伽的人們在不斷地增多，但是，對于瑜伽練習(xí)的真正奧妙你了解多少呢？呼吸對于瑜伽保健功效有著至關(guān)重要的作用。那么，練習(xí)瑜伽呼吸注意事項有哪些呢？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 多留意自己的喘氣聲
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- [養(yǎng)生常識] “養(yǎng)骨”對健康的重要性
- 人要是想活的長久，有一個健康的身體是必不可少的。那么怎樣才叫做健康，健康的關(guān)鍵又在哪里？我們平時忽略了哪些地方呢？
- [兒童] 蛛絲馬跡揪出寶寶分泌性中耳炎
- 因為兒童的咽鼓管的結(jié)構(gòu)與成年人略有不同。所以很容易發(fā)生病變。分泌性中耳炎的復(fù)發(fā)率也很好，但是大部分的是可以自愈的，只有小部分是需要手術(shù)治療的。那么如何發(fā)現(xiàn)分泌性
- [女士] 女性面對“鴨梨”的四種反應(yīng)
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- [央視健康之路] 健康之路：呼吸困難
- 呼吸困難人呼吸頻率成人為16-20次/min，與心臟搏動次數(shù)的比例為1：4。呼吸困難是呼吸功能不全的一個重要癥狀，是患者主觀上有空氣不足或呼吸費(fèi)力的感覺;而客觀
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生：讓呼吸通暢無阻
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- [養(yǎng)生新知] 研究發(fā)現(xiàn) 站起頭暈者易患心衰
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- [心理減壓] 平復(fù)情緒 簡單易學(xué)的減壓10法
- 長期的心理壓力過大，會給我們帶來很多的負(fù)面的情緒。這些負(fù)面情緒的積累最終會影響我們的身心健康。那么如何避免這樣的情緒的積累呢？
