- [女性保健] 女人過(guò)了45歲容易得哪些病 需要注意什么 別做錯(cuò)了
- 在生活中，女性把身體護(hù)理好是非常重要的事情，身體調(diào)節(jié)順暢了，能夠免去很多大麻煩，尤其是45歲后，更應(yīng)該注意，如果你注意觀察的話(huà)，在這個(gè)年齡段，有很多疾病會(huì)悄
- [煙酒茶] 哪種茶能解油膩 喝茶有哪些注意事項(xiàng) 喝對(duì)養(yǎng)生喝錯(cuò)反傷身
- 我國(guó)的茶文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，喝茶不僅能修身養(yǎng)性，還有利于養(yǎng)生，隨著生活水平的大大提高，很多人的飲食過(guò)于油膩，肥胖的人越來(lái)越多，養(yǎng)生的人很多會(huì)通過(guò)喝茶來(lái)解油膩。那么
- [養(yǎng)生常識(shí)] 阿司匹林有什么作用 服用期間有啥注意事項(xiàng) 哪些人不適合吃
- 阿司匹林，相信大家都很熟悉，尤其是高血壓患者，會(huì)更加熟悉，為了預(yù)防血栓形成，大部分高血壓患者，都會(huì)長(zhǎng)期服用阿司匹林。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 俗話(huà)說(shuō)“三寸長(zhǎng)壽，四寸無(wú)憂(yōu)”是什么意思 睡覺(jué)需注意哪些事
- 三寸長(zhǎng)壽四寸無(wú)憂(yōu)指的是什么？說(shuō)到這句俗語(yǔ)，很多人會(huì)很疑惑，到底是什么意思，事實(shí)上，這樣的話(huà)，是結(jié)合睡眠進(jìn)行分析的，保持好的睡眠，可以獲得健康身體，睡眠質(zhì)量高
- [飲食禁忌] 立秋注意5不吃 中老年朋友要懂忌嘴才能順利入秋
- 立秋標(biāo)志著秋季的開(kāi)始，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差加大。在這個(gè)季節(jié)轉(zhuǎn)換之際，我們的飲食習(xí)慣也需要做出相應(yīng)的調(diào)整，以適應(yīng)氣候變化，保護(hù)身體健康。特別是對(duì)于中老年人來(lái)
- [飲食禁忌] 子宮肌瘤是“吃”出來(lái)的 3物宜忌口4物宜常吃暖宮排毒
- 生活中，我們常常聽(tīng)到一些關(guān)于健康的小貼士，比如“病從口入”。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，子宮健康尤為重要，因?yàn)樗粌H關(guān)乎自身的健康，還是孕育新生命的地方。近年來(lái)，關(guān)于
- [肉類(lèi)] 三高人群一口肉都不能吃嗎 別擔(dān)心 這幾種肉可以放心吃
- 在現(xiàn)代社會(huì)，高血壓、高血脂、高血糖這“三高”已成為威脅許多人健康的常見(jiàn)問(wèn)題。對(duì)于三高人群而言，飲食控制尤為重要，而肉類(lèi)作為餐桌上的常見(jiàn)食品，常常被誤解為三高
- [中醫(yī)理論] 實(shí)易泄虛難補(bǔ) 體虛的人養(yǎng)生調(diào)理要格外注意3件事
- 在忙碌的生活中，不少人發(fā)現(xiàn)自己總是感覺(jué)疲憊不堪，稍微勞累便氣短乏力，稍有不慎便容易感冒，這些都是體虛的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，“實(shí)易泄，虛難補(bǔ)”，意思是說(shuō)，實(shí)證相對(duì)
- [健身常識(shí)] 經(jīng)常跑步的人堅(jiān)持下來(lái)能得到什么 值得高興 疾病會(huì)不敢靠近
- 隨著時(shí)代變化，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代很多人都開(kāi)始注重養(yǎng)生，對(duì)自己的健康，也有了更多的重視。為了減少疾病發(fā)生，發(fā)現(xiàn)大部分人都養(yǎng)成了運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
- [飲食] 蜂蜜存放兩年還可以吃嗎 吃蜂蜜時(shí)應(yīng)注意哪些細(xì)節(jié)
- 對(duì)于注重養(yǎng)生保健的人來(lái)說(shuō)，蜂蜜是非常好的食物，吃蜂蜜，是大家比較喜歡的事情，甜甜的味道，深受人們的喜歡，當(dāng)然，有些時(shí)候，會(huì)因?yàn)楸４娌划?dāng)，導(dǎo)致蜂蜜過(guò)了保質(zhì)期，
- [疾病預(yù)防] 血糖12降到5.5用了三個(gè)月 不吃藥不打針 他的降糖秘方是什么
- 被查出血糖高是一次偶然的事情，今年剛滿(mǎn)50歲的王先生，在一次體檢中查出了血糖12點(diǎn)多，經(jīng)過(guò)幾次的復(fù)查血糖仍然處于很高的位置。因?yàn)槠綍r(shí)沒(méi)什么身體異常，所以王先
- [女性保健] 為什么有人月經(jīng)會(huì)提前 有人月經(jīng)會(huì)推遲 和哪些原因有關(guān)
- 正常情況下，保持28天的月經(jīng)周期，是最常見(jiàn)的情況，身體健康的話(huà)，月經(jīng)往往會(huì)保持這樣的有規(guī)律周期，但是，也有很多女性，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)面臨失衡，呈現(xiàn)出提前來(lái)月
- [飲食] 一天吃?xún)深D和一天吃三頓到底哪個(gè)好 吃飯時(shí)需要注意什么
- 民以食為天，借助于飲食，可以不斷改善身體，當(dāng)然，前提是科學(xué)合理飲食，所吃的食物，要有營(yíng)養(yǎng)，但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人在飲食時(shí)，會(huì)出現(xiàn)較大的問(wèn)題，其中，以飲食
- [飲料] 堅(jiān)持喝牛奶的人會(huì)有什么好處 與不喝牛奶的人相比 區(qū)別真不小
- 牛奶是日常生活中常見(jiàn)的一種奶制品，在我國(guó)，雖然對(duì)于牛奶的需求不像國(guó)外那么大，但牛奶也成為了很多家庭必備的一種奶制品。很多家長(zhǎng)從寶寶小的時(shí)候，就會(huì)給他喝牛奶，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 每天堅(jiān)持跪坐 身體可能會(huì)發(fā)生喜人變化 不妨現(xiàn)在開(kāi)始做
- 提到跪坐，很多人第一時(shí)間會(huì)想到日本人，因?yàn)樗麄內(nèi)粘１容^喜歡跪坐的姿勢(shì)，但國(guó)人卻不太習(xí)慣這樣的姿勢(shì)，稍微堅(jiān)持幾分鐘就覺(jué)得不舒服。但實(shí)際上每天堅(jiān)持跪坐，一些好處
