- [女性保健] 女人膝蓋會比男人早壞10年嗎 女人該如何養(yǎng)護膝蓋 30歲后就得注意
- 隨著年紀的增加，膝關(guān)節(jié)的磨損會日益加重，到了一定的年紀后，膝蓋容易出現(xiàn)問題。生活中我們可以看到，很多老年人腿腳都不好，膝蓋常常痛得走不了路。人到了年紀，膝蓋
- [身體] 腎臟受損尿液會給你提示信號 若都不占暗示腎臟還不錯
- 腎臟是身體中重要的部位，尤其是對于男性來說，只有腎臟健康的運作，男人的身體才能運作順暢。腎主要是有代謝和排毒的作用，幫助清除身體中沒有的廢棄物。
- [中醫(yī)理論] 學(xué)會按摩這4個“護心穴位” 有助通經(jīng)活血養(yǎng)護心臟
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們的心臟無時無刻不在辛勤工作，承擔(dān)著輸送血液、維系生命的重要任務(wù)。然而，隨著壓力的累積和年歲的增長，心臟健康逐漸成為我們不可忽視的話
- [身體] 年紀輕輕得了腰椎間盤突出 日常養(yǎng)護6點趁早注意起來
- 在當(dāng)今社會，受生活節(jié)奏加快與工作壓力增大的影響，許多年輕人也不幸地患上了腰椎間盤突出這一“中老年病”。腰椎間盤突出，這一聽起來就讓人“腰”疼的疾病，不僅給患
- [女性保健] “糟?！毙夭康男袨橛心男?多數(shù)女性中招 你呢
- 對于女性而言，子宮和卵巢是非常重要的部位，還有一個地方，就是胸部。這個部位跟月經(jīng)來臨一樣，在青春期的時候，受到雌激素的影響，慢慢的成熟長大。每個女性都喜歡自
- [養(yǎng)生常識] 心臟受損身體會有明顯跡象 若沒有 心臟保養(yǎng)得不錯
- 心臟是身體運作的根本，心臟正常的跳動，人才能活著，一旦停止了，整個人也就廢了，所以很多時候會將心臟稱為身體的發(fā)動機，要好好的養(yǎng)護。
- [養(yǎng)生常識] 一個人到底是怎么胖起來的 不是吃得油膩食物 而是這個部位壞了
- 減肥的人越來越多，但肥胖的人群卻一直有增無減。人們也習(xí)慣于減肥歸結(jié)為是吃出來的，認為吃得食物油膩了，肥胖就來了。但肥胖的真正原因并非如此，而是要當(dāng)心身體的一
- [養(yǎng)生常識] 身體各器官也有保質(zhì)期 注意及時養(yǎng)護 別提前報廢了
- 食物有保質(zhì)期，電器有使用壽命，人也一樣!一個人的壽命到底是多少無法預(yù)測，但從平均壽命來看，保質(zhì)期最長的是日本人。根據(jù)2019年的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，日本人的平均壽
- [身體] 腸道需要養(yǎng)護的5種表現(xiàn) 一旦有別忽視
- 腸道作為消化系統(tǒng)不能缺少的一部分，除了負責(zé)對食物進行消化和吸收外，還與體內(nèi)的免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等密切相關(guān)。因此，保持腸道健康對于整體的健康至關(guān)重要。腸道需要
- [身體] 肝不好壽命短嗎 養(yǎng)護肝臟做到7個“不”
- 肝臟，作為人體最重要的器官之一，具有復(fù)雜的生理功能，如代謝、排泄、儲存糖原、合成和分解等。然而，受現(xiàn)代生活節(jié)奏普遍加快，人們的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣發(fā)生巨大變化
- [女性飲食] 女性養(yǎng)護心臟吃什么 這幾類食物效果好
- 心臟是我們非常重要的一個器官，它的健康狀況對于我們每個人來說都是很關(guān)鍵的。如果不幸患上了心臟病，就需要長期、正規(guī)的治療來維持心臟功能。女性養(yǎng)護心臟吃什么?心
- [身體] 指甲發(fā)白是怎么回事 小心是這些疾病導(dǎo)致
- 我們都知道正常人的指甲是呈現(xiàn)出一種淡淡的肉粉色，如果一個人的指甲顏色產(chǎn)生了變化，那么我們就會認為他的身體健康情況出現(xiàn)了問題。有些人的指甲會是白色的，那么指甲
- [身體] 掉頭發(fā)如何緩解 學(xué)會這些方法遠離脫發(fā)
- 脫發(fā)問題現(xiàn)在非常普遍，已經(jīng)有很多二十多歲的年輕人也開始掉頭發(fā)了，正是因為脫發(fā)問題離我們每個人都非常近，所以了解相關(guān)的知識就顯得尤為重要。那么你知道掉頭發(fā)的情
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20170927養(yǎng)生堂視頻全集：付國兵講簡易養(yǎng)生操
- 中醫(yī)將我們?nèi)梭w內(nèi)的十二臟腑稱為十二官。我們把管理國家叫治國理政，中醫(yī)把治療叫治病調(diào)理，有很多共通之處。在生活中你知道什么是十二官嗎，如何養(yǎng)護十二官的健康呢，
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- 在我們身邊，近些年來，患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化，甚至肝癌等肝病的人也越來越多。到底怎樣才能保護好我們的肝，成了不少人迫切想知道的事。保護肝臟的
