- [足療常識(shí)] 泡腳養(yǎng)生21個(gè)中藥秘方
- 目錄：第一章：泡腳養(yǎng)生對(duì)健康的好處第二章：中藥泡腳的21個(gè)秘方第三章：泡腳有6忌不知道可招來(lái)病患編者按：冬天由于冷空氣的刺激，腳部血管收縮造成血液通行不暢從而誘
- [藥膳食療] 藥補(bǔ)食療：讓你擁有完美胸部
- 目錄：第一章：需要豐胸的人群與豐胸的原因第二章：適合豐胸的中藥食譜法第三章：不同年齡層的女性豐胸食療方編者按：胸部是不僅是每個(gè)女人關(guān)注的焦點(diǎn)，也是男人矚目的中心
- [藥膳食療] 立冬巧調(diào)理 十六款藥膳調(diào)理八種中醫(yī)體質(zhì)
- 編者按：中醫(yī)講究辨證論證，而每個(gè)人的體質(zhì)不同，也需要不同的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。中國(guó)人的體質(zhì)主要有9種，其中有8種為占到了67.25%！對(duì)照下面的文章看看自己是屬于哪
- [養(yǎng)生食譜] 中藥豐胸 7款食譜吃出豐盈美胸
- 編者按：豐胸是主要依靠外力手段對(duì)乳房進(jìn)行塑造，隨著女性愛(ài)美意識(shí)的崛起豐胸的人越來(lái)越多，除了手術(shù)之外，我們還可以通過(guò)飲食和按摩達(dá)到豐胸的目的。7款食譜吃出豐盈美胸
- [誤區(qū)] 秋季咳嗽吃藥要謹(jǐn)慎
- 編者按：咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。雖然有其有利的一面，但劇烈長(zhǎng)期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血。治療咳嗽應(yīng)區(qū)分咳嗽類(lèi)型，西藥、中藥皆可，但
- [飲食禁忌] 日常調(diào)味品會(huì)讓吃藥的效果降低
- 編者按：生病了要吃藥，這是大家都知道的，在吃藥時(shí)，不能同時(shí)吃的一些東西，我想大家都會(huì)知道一些，比如：酒，辣椒等，這些都是醫(yī)生常常掛在嘴邊叮囑病人的。下面要說(shuō)的這
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：家里的醫(yī)藥房（一）
- 多年生草本，具強(qiáng)烈蒜臭氣。鱗莖大形，具6～10瓣，外包灰白色或淡棕色于膜質(zhì)鱗被。葉基生，實(shí)心，扁平，線(xiàn)狀披針形，寬約2.5厘米左右，基部呈鞘狀。花莖直立，高約6
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：家里的醫(yī)藥房（二）
- 蘿卜直根系，主根深60厘米--180厘米，主要根群分布在20厘米--45厘米的土層中。蘿卜的肉質(zhì)根是同化產(chǎn)物的貯藏器官，皮色有白、粉紅、紫紅、青綠等色；前蘇聯(lián)和
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：家里的醫(yī)藥房（三）
- 姜（原姜）多年生宿根草本。根莖肉質(zhì)，肥厚，扁平，有芳香和辛辣味。葉子列，披針形至條狀披針形，長(zhǎng)15～30厘米，寬約2厘米，先端漸尖基部漸狹，平滑無(wú)毛，有抱莖的葉
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：食物是最好的醫(yī)藥（一）
- 食物營(yíng)養(yǎng)是身體健康的最重要的因素，因?yàn)槿耸菑囊粋€(gè)小細(xì)胞發(fā)育成長(zhǎng)成人的，食物營(yíng)養(yǎng)是物質(zhì)的源泉。其次，適量的運(yùn)動(dòng)也很重要，如果你攝入的熱量高了，運(yùn)動(dòng)可以幫你平衡，兩
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：食物是最好的醫(yī)藥（二）
- 由先天遺傳和后天獲得所形成的，人類(lèi)個(gè)體在形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能活動(dòng)方面所固有的、相對(duì)穩(wěn)定的特性，與心理性格具有相關(guān)性。個(gè)體體質(zhì)的不同，表現(xiàn)為在生理狀態(tài)下對(duì)外界刺激的反應(yīng)
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：食物是最好的醫(yī)藥（三）
- 眾所周知，食物可分為堿性食物和酸性食物兩個(gè)大類(lèi)，人們進(jìn)食必須酸堿食物搭配才能維持體內(nèi)血液酸堿度即PH值的平衡。所謂酸性和堿性食物，并非由口感或味覺(jué)來(lái)識(shí)別，主要是
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：食物是最好的醫(yī)藥（四）
- 在正常情況下，人們可以通過(guò)一日三餐來(lái)滿(mǎn)足對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的生理需要，沒(méi)有必要再去吃零食。但在某些特殊情況下，吃一些零食對(duì)身體會(huì)有好處。下面就舉幾個(gè)例子來(lái)加以說(shuō)明：老年人
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：食物是最好的醫(yī)藥（五）
- 單純性肥胖占肥胖者的95%以上，一般所謂的中年性肥胖也是屬於單純性肥胖，但是中年性肥胖者當(dāng)中，有時(shí)候也隱藏有癥候性肥胖，因此不可加以忽略。一般人的日常飲食，經(jīng)常
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：食物是最好的醫(yī)藥（六）
- 皮膚結(jié)構(gòu)皮膚總重量占體重的5%～15%，總面積為1.5～2平方米，厚度因人或因部位而異，為0.5～4毫米。皮膚覆蓋全身，它使體內(nèi)各種組織和器官免受物理性、機(jī)械性
