首頁 > 養(yǎng)生
[煙酒茶] 喝茶有什么好處 10款養(yǎng)生茶安神又助眠
茶的文化在我國擁有悠久的歷史,是其他飲料無法替代的飲品。茶葉中含有豐富的茶多酚、咖啡堿、脂多糖等物質(zhì)。它的藥理作用之廣泛,一直以來備受老年人的喜愛,那么喝茶到底
[家政女皇] 20140103河北衛(wèi)視家政女皇:陳允斌講小寒養(yǎng)生常識
一年有二十四個節(jié)氣,在冬天的時候,有小寒和大寒,一般往往在小寒的時候更冷,那么在這個寒冷的節(jié)氣里,我們的養(yǎng)生該怎么進(jìn)行呢,在小寒節(jié)氣里養(yǎng)生有什么主意事項呢。下面
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 常搓8個部位讓你延年益壽
自古就有人追求長生不老的辦法,但是并沒有得到科學(xué)的驗證,現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)用中醫(yī)的一些辦法可以幫助我們延年益壽。那么中醫(yī)養(yǎng)生究竟是怎么做到的呢,中醫(yī)養(yǎng)生茶可以幫助我們
[足療常識] 足療養(yǎng)生常識 安全健康的足療方法
現(xiàn)在許多人都知道足療有助于養(yǎng)生,那么足療養(yǎng)生常識朋友們知道多少呢?足底按摩到底有什么作用呢,我們?nèi)粘T诩业臅r候自己也可以進(jìn)行足療嗎?其實在足療的時候加入一些中藥
[中醫(yī)常識] 中藥養(yǎng)生湯 哪些中藥有利健康
現(xiàn)在越來越多的人都開始關(guān)注養(yǎng)生保健類的話題,人們被健康問題所困擾。
[男性飲食] 3類男人補腎養(yǎng)生粥
生活節(jié)奏的加快使得人們的壓力越來越大,不論是生活上的壓力還是工作上的壓力,都把人的身體給累垮了。再加上現(xiàn)在的人們不良的生活習(xí)慣,經(jīng)常熬夜、喝酒、抽煙等等。這些不
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生食材 哪些食物能吃出健康
養(yǎng)生現(xiàn)在是非常火的一個詞,現(xiàn)在的許多人都注重健康,不僅僅是吃保健品單一的養(yǎng)生方式,更要求各個方面都做到最綠色的養(yǎng)生。那么大家知道中醫(yī)養(yǎng)生食材有哪些嗎?進(jìn)入秋季以
[其他] 健康養(yǎng)生 7種顏色的食物多吃健康
在我們?nèi)粘I钪杏泻芏嗖煌伾氖澄铮鼈兡軌蜓a充身體不同的營養(yǎng)。每種食物都有它特有的營養(yǎng)物質(zhì),那么我們在日常生活中又該怎么樣合理均衡的膳食才能對身體健康具有促
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20140828飲食養(yǎng)生匯:潘杰講射頻消融術(shù)對肝癌的治療
我們都知道癌癥的可怕,很多癌癥一發(fā)現(xiàn)就是晚期,但是又些癌癥發(fā)現(xiàn)的及時,還是有治愈的希望的。像肝癌,現(xiàn)在治療肝癌有一項效果比較顯著的技術(shù),那就是射頻消融術(shù)。下面讓
[足療常識] 足療養(yǎng)生 教你足療保健小妙招
現(xiàn)在許多白領(lǐng)都會選擇足療作為養(yǎng)生保健的方式,不僅因為足療是方便安全的一種養(yǎng)生方法,還是中國古代養(yǎng)生發(fā)展的產(chǎn)物。
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20140828北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:王旭峰講隱形肥胖原因
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我們都牙齒很重要,吃東西要用到牙齒,說話沒有牙齒會漏風(fēng),還影響美觀。如果不好好保護牙齒,我們的牙齒就會生病,牙齒的一些疾病還有可能帶來別的危害。下面讓杜毅專家來
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生食譜 怎樣吃出健康的身體
現(xiàn)在越來越多的人注重養(yǎng)生,那么有那么多的養(yǎng)生方法,你都知道哪些呢?其實日常也可以吃出健康的哦,中醫(yī)養(yǎng)生食譜是比較好的選擇。進(jìn)入秋季之后,我們應(yīng)該吃些什么東西呢?
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生茶 秋季適合養(yǎng)生的中藥茶
現(xiàn)在越來越多的人喜歡閑暇的時候泡上一杯茶,這樣不僅可以幫助我們清理腸道,還可以排毒養(yǎng)顏。那么中醫(yī)養(yǎng)生茶有哪些呢,朋友們平時都喝些什么樣的茶呢?秋季比較干燥,有哪
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生食譜 適合女性的健康菜譜有哪些
現(xiàn)在越來越多的人都注重吃的健康,不再關(guān)注吃的數(shù)量而是吃的質(zhì)量。那么在干燥的秋季我們應(yīng)該吃些什么才能夠保持身體的健康狀況呢?朋友們都知道哪些中醫(yī)養(yǎng)生食譜呢,進(jìn)入秋
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