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- [微信] 長期失眠到恢復(fù)正常睡眠
- 中醫(yī)認為，桂圓肉性味甘平，入脾、心經(jīng)，能補益心脾，養(yǎng)血安神，是常用的補益中藥食材。對于失眠有很好的治療效果。
- [病因癥狀] 失眠的原因 失眠背后的6大根源
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