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[太極拳教程] 太極拳視頻 傳統(tǒng)大架108式視頻
太極拳是一項具有技擊功能的健身項目，因此對于力量是很重視的，這里所說的力量就是太極拳的勁，小編今天在文章中給大家簡單的介紹了一下太極拳腰襠勁的練習要領(lǐng)，下面就一
[太極拳教程] 108式太極拳教學 太極拳技擊與養(yǎng)生
隨著社會節(jié)奏的加快，人們沒有更多的時間去鍛煉身體，因此健康問題成為了人們的關(guān)注對象，人們越來越關(guān)注自己的健康，但是又沒有足夠的時間去健身房鍛煉身體，太極拳這項不
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