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[健身常識(shí)] 健身運(yùn)動(dòng) 跨欄跑的技巧和訓(xùn)練方法
奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)上，跨欄總是最惹人注目的項(xiàng)目之一，為什么呢?因?yàn)榭鐧诟挥屑で楹吞魬?zhàn)，看著運(yùn)動(dòng)員那非一般的速度，總是心馳向往，今天小編就和大家來(lái)說(shuō)說(shuō)跨欄跑的技巧和訓(xùn)練
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