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[太極拳教程] 李德印孫氏太極拳 97式太極拳教學(xué)
太極拳跟其他的武術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同，太極拳是一項(xiàng)低能的武術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，采用的是獨(dú)特的腹式呼吸的方法，長(zhǎng)期練習(xí)太極拳不僅能夠起到修身養(yǎng)性的作用，還能去除身體的僵硬，因此
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