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[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150507萬家燈火養(yǎng)生：孫飆講運(yùn)動(dòng)呼吸的方法
隨著人們工作壓力的越來越大，很多人都會(huì)出現(xiàn)生活作息不規(guī)律，工作壓力大的現(xiàn)象。運(yùn)動(dòng)是我們每個(gè)人都需要的。堅(jiān)持鍛煉對(duì)于我們的身體是很有好處的。那么在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，如何
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