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[運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 骨質(zhì)疏松癥患者如何正確運(yùn)動(dòng)
骨質(zhì)疏松患者運(yùn)動(dòng)時(shí)注意不要跌倒，可以做些力量型運(yùn)動(dòng)預(yù)防骨量丟失，并且運(yùn)動(dòng)時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要逐漸增大，運(yùn)動(dòng)后注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。骨質(zhì)疏松癥患者如何正確運(yùn)動(dòng)?陸阿明：骨質(zhì)疏松的
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