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學習太極拳的相關知識,我們必須要學習它的《打手歌》,當中簡約的幾句話充分體現(xiàn)了太極拳的特點和精髓,所以說我們要想學好太極拳,就得從《打手歌》學起,這樣才能提高我
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳入門須知的四大要領
隨著太極拳文化的興起,太極拳運動也越來越普及,學習的人是不斷增加。對于初學太極拳的人來說,想要入門就得加深一些理解,同時掌握一些方法。下面小編就為大家講一講太極
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳胸腰折疊的基本規(guī)律
太極拳注重對身體的要求和運用,各種招式都對身體有著規(guī)范性的要求。下面小編就為大家就為大家介紹一下太極拳中經(jīng)常提到的胸腰折疊有哪些規(guī)律和要求,希望通過本文的介紹,
[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何能練出太極拳的真功夫
太極拳的練習是需要循序漸進的,想要練出太極的真功夫,必須經(jīng)過一定的階段性練習,當然,我們也需要掌握一定的步驟和方法。下面,小編就為大家介紹一下太極拳中我們需要掌
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學習太極拳,重在領悟,尤其是初學太極拳的人要學會動腦和思考,去理解太極拳中所包含的思想和內涵,才能促進我們的學習和進步。下面小編就為大家簡單介紹一下學習太極拳我
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何能呈現(xiàn)太極拳的爆發(fā)力
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