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[養(yǎng)生常識] 秋季養(yǎng)生做到這點(diǎn) 能延年益壽
秋季是養(yǎng)生的關(guān)鍵時刻，由于氣溫的慢慢下降，人們的新陳代謝也有所減緩，因此，人的免疫力也隨之降低，此時很容易受到外界細(xì)菌的侵襲，從而易產(chǎn)生各種疾病。所以，如果在秋
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