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[保健操] 男女晨起做這件事一年不得病
俗話說的好，生命在于運(yùn)動(dòng)，人體和機(jī)器一樣不運(yùn)動(dòng)就會(huì)老化生銹，出現(xiàn)毛病，人們只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)做有效的健康操，讓你健康康康百病不侵，那么做健康操的好處是什么呢?怎么做保
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