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[疾病預(yù)防] 這樣站立一分鐘居然可以趕走多種疾病
說(shuō)到健康養(yǎng)生，其實(shí)無(wú)外乎就是飲食和運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生是大家比較推崇的養(yǎng)生方式，老話說(shuō)得好，生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的方式有多種多樣，包括游泳、打球、瑜伽等等。說(shuō)到最簡(jiǎn)單的
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