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[健身常識] 運(yùn)動(dòng)常識 游泳的注意事項(xiàng)都有哪些
很多女性會在夏季選擇游泳來減肥，其實(shí)冬季游泳也有一定的好處。可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。但是我們需要了解一定的注意事項(xiàng)才能跟好的進(jìn)行鍛煉。那么游泳的注意事項(xiàng)都有
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