- [健身常識(shí)] 籃球的投籃姿勢(shì) 投籃的正確姿勢(shì)和手勢(shì)
- 籃球是一項(xiàng)受男生喜愛的球類運(yùn)動(dòng),打籃球的好處不僅可以促進(jìn)骨骼對(duì)鈣的吸收,還可以強(qiáng)健身體,釋放壓力等。在籃球運(yùn)動(dòng)中,主要是靠投籃來(lái)獲得分?jǐn)?shù)的,那么籃球的投籃姿勢(shì)怎
- [健身常識(shí)] 籃球違例 打籃球的違例規(guī)則有哪些
- 在球類運(yùn)動(dòng)中,較為常見的就屬籃球健身運(yùn)動(dòng)了,在籃球場(chǎng)上我們常常會(huì)發(fā)生一些選手違例的現(xiàn)象引起球員們相互爭(zhēng)議,那么籃球違例的規(guī)則都有哪些呢?初學(xué)者怎樣打好籃球呢?今