- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20160513萬家燈火節(jié)目:程凱講如何鍛煉膝關(guān)節(jié)
- 膝關(guān)節(jié)是我們?nèi)梭w非常重要的部位,我們的日常生活是完全離不開它的,所以我們要保護好它的健康。那么日常生中如何鍛煉膝關(guān)節(jié)呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火節(jié)目程凱
- [保健操] 膝關(guān)節(jié)疼痛 中老年人呵護膝關(guān)節(jié)的保健操
- 很多人會發(fā)現(xiàn),人一到中年,膝關(guān)節(jié)就會出現(xiàn)很多的問題,這都是因為年輕的時候沒有保護好,那么膝關(guān)節(jié)疼痛要怎么辦呢?我們要如何鍛煉膝關(guān)節(jié)呢?今天我們就來看一下膝關(guān)節(jié)保