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[健身常識(shí)] 排球技術(shù) 排球運(yùn)動(dòng)的專業(yè)術(shù)語(yǔ)介紹
排球是球類健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的一種,球場(chǎng)與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)相類似,為長(zhǎng)方形,中間隔有高網(wǎng),選手通過(guò)雙手把球從網(wǎng)上進(jìn)行來(lái)回對(duì)打。那么你們知道排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是什么嗎?初學(xué)者怎樣打
[健身常識(shí)] 運(yùn)動(dòng)常識(shí) 這竟是籃球運(yùn)動(dòng)中容易受傷的部位
在我們生活的這個(gè)世界里,人們無(wú)法預(yù)知下一秒你會(huì)發(fā)生什么。就像我們進(jìn)行籃球比賽時(shí)也無(wú)法預(yù)測(cè)自己身體在運(yùn)動(dòng)中受到傷害,而我們能做的就是了解一些預(yù)防方法或治療的措施。
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