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[健身常識] 跑步常識 不適合跑步的人群有哪些
跑步是我們最為常見的健身項(xiàng)目，它是有氧運(yùn)動的一種，跑步運(yùn)動簡單又方便，不需要專業(yè)的場地，也不需要專業(yè)的運(yùn)動器材。但并不是所有人都適合跑步的。那么什么人不適合跑步
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