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[健身常識(shí)] 運(yùn)動(dòng)損傷 運(yùn)動(dòng)中受傷如何處理才安全
我們進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)只要是為了鍛煉身體，讓我們更加健康，更加強(qiáng)壯，但是不正確的方法，或沒(méi)有充足的準(zhǔn)備很容易讓我們受傷。今天小編主要為大家介紹運(yùn)動(dòng)肌肉拉傷怎么辦，及如
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