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- 節(jié)食是現(xiàn)在很多人都會(huì)做的一件事，為了讓自己快速的瘦下來(lái)，于是很多東西都不吃，常常處于餓肚子的狀態(tài)。節(jié)食的危害是很大的，對(duì)于長(zhǎng)期節(jié)食的人來(lái)說(shuō)，身體很容易垮掉。
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